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#至福のスイーツ

バター不使用「ふわふわキャロットケーキ」のレシピ

バター不使用「ふわふわキャロットケーキ」のレシピ

バターを使わないので、”ゆるベジタリアン”も食べれる、

「ふわふわキャロットケーキ」のレシピをご紹介します。

先日、旅した場所で、久しぶりに食べたキャロットケーキが美味しくて…、

また食べたくなり、ヘルシーで軽いキャロットケーキにアレンジして、

焼いてみました。

先日の旅の様子は、下記の動画をご覧下さい。

「ふわふわキャロットケーキ」のレシピ

材料

にんじん 60g

りんご 50

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材料をミキサーにかけて作る、豆腐とかぼちゃのプリンケーキ

材料をミキサーにかけて作る、豆腐とかぼちゃのプリンケーキ

先日、某TV番組にて豆腐かぼちゃプリンを作っているのを見て、これは面白そうだから私も作ってみたい…なんて思いまして。

そういうわけで、私なりの豆腐かぼちゃプリンを作ってみることに。

材料は絹ごし豆腐・かぼちゃ・卵・砂糖。(あればバニラエッセンスも)
それをどーんと大きなケーキ型にこしらえて、かぼちゃ色をしたケーキみたいなプリンを作ることに。

かぼちゃを蒸すのが手間だけど、それさえこなせば、ミ

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材料4つのシンプルレシピ。生クリーム不要の濃厚黒ごまアイス

材料4つのシンプルレシピ。生クリーム不要の濃厚黒ごまアイス

定番のバニラアイスやチョコアイスと比べるとスーパーやコンビニではあまり見かけない黒ごまのアイス。
黒ごまアイスは美味しいのはもちろん、ごまには食物繊維やセサミンなどの栄養も含まれているので健康的なスイーツです。
そんな黒ごまアイスは少ない材料かつお家に普段からあるものでも簡単に作れます。

■ごまは「食べる丸薬」とも呼ばれる優れた栄養食品以前の記事でも紹介しましたがごまは「食べる丸薬」とも呼ばれ、

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