よそじの台所から【3月17日の夕食　と　ひとり用（一回分）を発売してくれたら絶対買う！ランキング】

夫なし。子は独立。
アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。
「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録　と　自分を観察する日記。

・牛豚ひき肉　玉ねぎ　人参　トマトジュース　白米　麦　のカレー
・福神漬
・とんかつ（テイクアウト）
・ルイボスティ
※カツカレーと思いきや、カツは別皿。

少し前にレトルトカレーを食べた残りの福神漬け、消費メニュー。

ibitsu　心の
ひとり用（一回分）を発売してくれたら絶対買う！ランキング
第一位

福神漬け！！

もちろん調べてみれば再利用法も見つかるのだけど
わたしはカレーと食べたいのです。
一人暮らしのみなさんは、どうやって消費しているのでしょう・・。

カレーはいつもは肉や野菜を水で煮るのだけど、今回はトマトジュースを使用。
以前人から聞いてやってみようと思いながら早数年。

1人分には小さめマトジュース（パック）１つでも多かったようで、カレーというよりもミートソース的な見た目  ＆  味になった。

ルーはあと一食分あるので、今日はナンで食べてみよう。

７プレミアム　　　　　ミニナン

福神漬けは無理矢理、消費しました。