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よそじの台所から【8月10日の朝食】
夫なし。子は独立。
アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。
「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録。
残りの
・豚バラ肉 いんげん えのき茸 糸三つ葉 茗荷 の味噌汁
and
・ようやく自家製! きゅうり 茄子 スイカの皮 の糠漬け
・白米
・三年番茶
動画を撮っていたら画像を取り忘れたので、動画で残しておきます。
Instagramは毎日の献立を見返すのにnoteより分かりやすいので始めました。
今までは画像だけでしたが動画で残すのもおもしろいな。
お米控えるって書いたばかりなのに、糠漬け始めちゃったから・・
やっぱりお米!ってなりました。
これから娘とお孫様と、義息くんの運転でお出かです。
行ってきます。
・
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