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よそじの台所から【7月14日の夕食 と 今更ZOOM初体験】
夫なし。子は独立。
アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。
「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録 と 自分を観察する日記。
残りの
・さつま芋の甘煮(味付:塩 砂糖 酒 みりん)
and
・大根 牛蒡 ベーコン 薄切生姜 の煮物(味付:おでんの素)
・蕪 きゅうり ピーマン のピクルス(味付:レモン酢 薄切生姜 ローリエ の液に1日漬けたもの)
・稲荷寿司 紅生姜(テイクアウト)
・麦茶
野菜消費、ということで昨日は肉魚なし。
無理に・・とか絶対・・とか、食べなきゃいけないものってないけれど、なぜか「お肉かお魚を必ず食べる」ということが前提になっている夕食。
たまにはこんな日があっても良い。
冷蔵庫にあるもので思いつくままに作ったら、根菜祭りになった。
・・・・
2年近くヨガの教室に通っていたのだけど、引っ越して通えなくなってしまった。
1年ほど前・・コロナの感染が広がってから、レッスンはZOOMでの参加が可能になった。
わたしはそのまま通いとおしたのだけど、引っ越し先で同じ条件の教室が見つからず・・とうとうZOOMでレッスンを受けることにした。
本来は土曜日がレッスン日。
でも平日2日、先生のヨガ時間にわたしたちも参加可能(予約不要で無料)ということになっている。
いつもより1時間近く早起きして、あとは着替えて髪を整えるだけという状態でZOOMにログイン。PC前に待機。
が、先週は先生がオフライン。
今週、まさに今日は・・映像は見れたものの、音声が聞こえずやむなく退出した。
世の中これだけ ZOOM ZOOM と言っていながら、うまく繋げないわたしってば。。
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