よそじの台所から【9月20日の夕食　と　買い物かごの中身】

夫なし。子は独立。
アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。
「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に「自分の為だけに作る食事」の記録　と　自分を観察する日記。

残りの
・水筒の残りの麦茶
・挽肉　じゃがいも　玉ねぎ　のカレー　米　麦
・福神漬
and
・カツ（テイクアウト）

朝にはちょうど良いと思っても、仕事帰り・・17時半の半袖は、肌寒いというよりも「もうちゃんと寒い」

自宅最寄り駅に到着し、今週使う食材をマーケットでまとめ買い。
エアコンはまだ真夏仕様かと思うほど、低温の店内。
気付けば手に持ったカゴの中身は
・白菜
・きのこ
・木綿豆腐
・長葱
・鶏モモ肉

今夜にでも鍋が作れる食材が揃っていた。