日日自炊自足【9月28日の夕食　と　今日って中秋の名月、なんですって！（怒）】

夫なし。子は独立。
自炊の習慣で自分の必要をみたす、50代ひとり暮らし。
アレルギー対策に 油をやめ（家にある油はラー油のみ）、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖をなるべく減らした（い）食生活。

「家族のためのご飯」を卒業した献立の記録　と　自分を観察する日記。

・鮭　長葱　えのきだけ　を蒸したもの（味付：後のせバター　ポン酢）
・茹でた　キャベツ（味付：鰹節　醤油）
・玉ねぎ　を電子レンジにかけ　豚ひき肉　と　にんじん　の肉味噌　をのせたもの（味付：ラカントS　味噌　みりん　すりおろし生姜）
・絹豆腐　しそ　鰹節（味付：醤油）
・漬物

平日夕食後わたしは「明日職場に持って行くお弁当」の準備をする。
内容は毎日同じ。
冬はスープにオリジン弁当のわかめおにぎりひとつ（オリジンスタッフにわかめおばさんって呼ばれていると思う）。
夏の今はサラダにオリジン弁当のわかめおにぎりひとつ（オリジンスタッフにわかめおばさんって呼ばれていると思う）、だ。
夏も冬も「冷蔵庫の余り野菜消費メニュー」となっている。

が、木曜日夜、金曜日のお弁当用に冷蔵庫の野菜在庫が不足していると、脳内にあのミュージックが再生される。

♩てれってってってー♩（当てはめる言葉に諸説あり）

ibitsu「i'm lovin' it！」

「・・・いやでも、このレタス消費しちゃわないとな。」
「卵あるし、明日だけならいけるかな。」

昨日夜、冷蔵庫を覗くとそんな風に残っているものが見つけられず

本日、今日、9月29日（金）
わたくしマクドナルドにランチを買いに行くことにしました！！
外食ランチ（と言ってもテイクアウト）何か月ぶり？

マックマック　マックマック（えっほえっほの掛け声にルンルンを足した感じでお読みください）

食べるのはどうせいつもの
ダブルチーズバーガーのセット
ピクルスケチャップ多め、ポテト揚げたて（賛否あり）
カフェラテアイス

に決まっているくせに今朝通勤電車で
以前DLしたマクドナルドアプリで「クーポンでも見てみっかっ❤」（何かが安くなっているからと言ってダブルチーズバーガー以外を頼むことはない硬派なibitsu）なんて開いてみたら←どんだけ楽しみ

月見バーガーの割引クーポン出てるーーーーーー！！！！
（テレビは押入れに片付けてありマクドナルドのCMを見ることがないため、こういうことに疎い。）

いや、頼みませんよ。
「自分、硬派っすから。」

あのね、限定メニュー出る時
オフィス街ランチタイムのマクドナルドの行列は、通常の比じゃない。
だとしてもわたしのお昼休みの時間は変わらない。
その上今日は「中秋の名月」
そんなことYahoo!ニュースに書かれちゃったら

マックマック　マックマック（えっほえっほの掛け声にルンルンを足した感じでお読みください）って人が増殖しちゃうじゃないかーー。ばかぁぁ。


あぁでもお口はマクドナルドのハンバーガー。
お弁当も作ってきていない。（これ今職場のデスクで書いてます。）
普段食べない人が食べようってんだから、その列譲ってくださいよぉぅ。。

あぁぁぁぁぁぁ　悩ましいーーーーーー。
並ぶのか！？待つのか！？

どうするibitsu！？

13：30追記
覚悟を決めて、早めに向かったマック。

3人しか待っていなかった。
あれぇぇ？？

マクドナルドで「ポテト揚げたて」を練習した記録はこちらから。

タイトルにある「スピリチュアル」と聞いてわたしが思い浮かべること。
それは「怪しい」です。

大丈夫。わたしもあなたと同意見です。安心して読み進めてください。