なぜ「自分攻め」をするのか？／息子の発達障害と向き合ってわかったこと

僕は地獄に落ちるのだろうか！？

ガチャ～ン！！
「わぁ～！！」

洗面所から大きな音と、息子の叫び声。
水が入ったガラスのコップが割れていた。

駆けつけた私に息子が聞いた。
「僕、地獄に落ちるんやろか？」

私は深呼吸した。そして息子に聞いた。
私：「怪我してない？」
息子：「してない．．．」

すさまじく落ち込む息子

毎朝仏壇の水を替えるのが、息子の日課になっている。
「よりにもよって、仏壇の物を壊すなんて！」
「僕は発達障害とはいえ、何てどんくさいんやろう．．．」

その後、息子が凄まじい勢いで落ち込んでいくのは簡単に予想できる。
私はもう一度深呼吸をした。

仮に私が以下の言葉を言ったとする。
「怪我しないで良かった」
「たかがコップを割っただけ」
「毎日きちんと水を替えてくれていて、今日はたまたま」

半泣きの状態の息子には、どんな言葉も耳に入らないだろう。
また私に聞いてきた。
「僕、地獄に落ちるんやろか？」

「落ちひん！！」
私は叫ぶように答えていた。

お母さんの「持論」はいらない！

「落ち込むんじゃなくて、どうすれば良かったのかを考えるべき！」
「未来のことを考える思考に切り替えて！」

以前の私の発言はこんな感じ。
息子は聞いていないし疲れるだけだから、いまは言わない。

なぜこんなに落ち込むのか？息子の解説が始まった

（意識しながら）知らん顔していると、息子が話し始めた。

★以下はどんな気持ちになっていったかという、息子の解説です。
話し言葉で書きます。

コップを落として割った後、二つのことが思い出されたんやよね。

浮かんでしまう～！

1．SNSの書き込み

「『ゴメンなさい！』なんていうのは口先だけ。形だけ。本当に悪い、申し訳ないと思って反省しているのなら死ね！」
「発達障害だからといって甘えるな！怠けているだけだ！」

誰なのかもわからない、複数の人が書いた記事の一部が、いくつか頭の中に浮かびあがってくるんやよね。

2．以前、学校や職場で言われた言葉の数々

「こんなこともできないのか！？」
「どんくさいな！」
「ほんま、役に立たん！」
「きも～(~_~;)」
正確な状況は忘れ、記憶はゴッチャになっているけど、その言葉がトラウマになってフラッシュバックしてきたんやわ。

SNSの記事と、体験のボンヤリした記憶が僕の頭の中で合わさって、それがドンドン膨らんで、大きくなって．．．
その巨大化した物体が僕を攻めてくる！自分攻めが止まらなくなってしまって．．．

息子の話を聞いて

（正直、コップを１個割っただけで、そこまでいくのか！と、ビックリしました）私は息子にこう言いました。

「そうやったんやね。そんなふうに考えていたなら、メチャメチャつらいなぁ！！」
「そこまで話してくれてありがとう。私に気持ちを聞かせてくれたことは、すごく嬉しかった。」

落ち着いたところで息子に聞いてみた

私：「SNSでさっきの記事を書いていた人たちって、どんな感じの人だと思うん？」

息子：「名前を隠して他の人の誹謗中傷は平気でするけど、自分のことを言われたらメチャメチャうろたえる感じの、惨めな奴だと思う。」

息子：「『あんたらに何を言われたって、気にしたくもないわ』て思う。」

私：「お～！いい感じやん！」

簡単に書きましたが、ここまでの会話の流れにはもっと枝葉があり、時間はかかりました。それでも、なんとか息子は自力で気持ちを立て直すことができました(ToT)/~~~

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

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