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よづき｜精神疾患 発達障害の物書き
2024年6月2日 19:06
noteを初めて１か月以上が経ち記事数が３０を超えたのでサイトマップを作ってみました。作り方を調べてみましたが、なんだかよく分からなかったので完全自己流で作っていきたいと思います。※無料と有料混じってます。見づらかったらすみません。有料記事は無料部分だけでも覗いて行ってもらえたら嬉しいです！特にオススメな記事には✅を付けました。人気記事まず読んでもらいたいのはこれ！！ASD
心音
2024年6月13日 04:53
最近の悩みは、常に死にたい気持ちで生きてることだ。この前ノートに「死にたい君」と題して書いたが、本当に悩ましいレベルでしんどい。ただ、これって誰にどう相談するんだ...？友達が少ないことが仇となったか...とも思いつつ、それでも誰かに相談しないと1人で抱えているのがしんどくてしょうがない。心療内科の先生ならば、一番話しやすくて尚かつ対処法やお薬まで提示してくれるはずだ。でも、何かが違う
2024年6月16日 13:29
精神疾患を患っていると、どうしても気分の浮き沈みというものがありますよね。僕は、朝起きた時点でなんとなく察します。精神疾患を患う前の自分であれば睡眠時間や質に応じて体の充電が行われ、1日過ごすというのが当たり前でした。しかし、精神疾患を患ってから同じ睡眠時間や質でも充電がバラバラで悪い時は0%の時もあります。さらに、60%くらい充電ができたなと朝思っていても朝ごはんを食べたら35%くらい
