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自転車での１４．５ｋｍ／ Alouette Riverbanks （アロエット川沿い）
自転車は自分で準備をしなければなりませんが、これからの季節で自転車を使って回れるトレイルも多くあり、色々な角度から景色を見れる醍醐味あり
バンクーバーからは、電車バスを乗り継いでの遠足にも良いところ。
自然多きところへ行く際には、お弁当と水、チョットした行動食（クッキーやスナック等）を持参する事をお勧めします。
行き方：
Down TownからはSkytrain(Evergreen Line)
トレーニング開始/カナダ生活
山へ行くにも思い付きでは体が動きにくい
近所の階段トレイルを昇って降りて
今の時期の山は雪解けが始まる事もあって、もう少し山の足場が落ち着くまでは近場でトレーニングを行いながら、行ける所の模索
ゴールデンイヤー（Upper & Lower Gold Creek Trail)
距離：15.4ｋｍ
標高差：436ｍ