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朝から最高の人生を創ろう☀️

皆さん今日もおはようございます😊☀
2019年も今日で最後ですね☀️
最高で素敵な一年、お疲れ様でした☺️✨

2020年も最高で素敵な一年になることは決まっておりますので、ぜひ2020年も楽しみましょう😊👍✨

本日、私が改めて意識する言葉は、

朝を制する者は、
人生を制す☀️

という言葉です☀️☀️

私は、2019年10月10日からこの朝の投稿を初めさせて頂きました🙇‍♂️
(過去の記事はこちらからどうぞ→ https://www.facebook.com/100003539015629/posts/2308181239309821?sfns=mo)

初める前も、「早起き」はしていましたが、そこに自分をより成長させる、理想の自分・人生の実現に向けて、「必ずやる」という強い決意を持った「習慣」はありませんでした💦

ただ自分が目指したい「理想の自分・人生のビジョン」が自分の中で、明確になって来た時、「朝の時間」は私にとってかけがけえのない「未来への投資時間」となりました⭐️

日々色んなことが起きる人生ですが、「自分の状態」さえ整っていれば、どんな出来事も前向きに受けとめ、進んでいけます😊✨

そんな「理想の自分・人生のビジョン」について毎日考え、
自分の状態を毎日、明るく元気でワクワク楽しい状態に整えてくれるのが、

「朝起き」と「朝の習慣」

なんです☺️☀️☀️

だからこそ、常に心にある言葉は、

朝を制する者は、
人生を制す☀️

という言葉なのです☺️☀️☀️☀️

「今日」という「人生」を【良い言葉】から始めること✨✨

この「今日」の積み重ねが、【人生】を創るのだと心から思っています⭐️

毎朝、朝が来ることが楽しい人生って最高じゃないですか😆❓
次の日も楽しみな人生って、本当に幸せじゃないですか❓❓

そんな自分の人生を創れるのは、【自分】しかいないんです‼️‼️

だから、【自分】の心を明確にし、整え、朝を制し、毎朝最高のスタートを切りましょう🏃‍♂️✨✨

⭐️お知らせ⭐️

私たちは、【言葉】を使って思考します💡
【言葉】が私たちの心を明確化し、整え、ワクワさせてくれます☺️✨

2020年もこの【朝の投稿】は毎日続けさせて頂きたいと思っております🙇‍♂️‼️

ぜひより多くの人に、【良い言葉】から、今日という一日を最高のスタート切って欲しいからです🏃‍♂️🔥🔥

そのため、
明日2020年からは、
Facebook投稿のタイトルを

【みんなの朝礼☀️】

と変更させて頂き、投稿させて頂きたく思います😊☀️

タイトル変更に伴い、【朝礼】ですから、ぜひ毎日の言葉を見て頂けた人は、

その言葉から感じたことや思ったことなどの感想

言葉と今までの経験

今日をどんな一日するか抱負

疑問、質問

などなど、多くのコメントを頂けたら幸いです😊☀️☀️

【言葉】見るだけでなく、そこから感じたことなどをコメントや人に話すなどの「アウトプット」することで、より自分の中へ深く落とし込まれて、思考や感情に良い影響を与えてくれます✨

【朝】の行動や思考を変えたことで、本当に自分の人生が変わってきています☺️⭐️
この凄さと素晴らしさをより多くの人に感じて頂けましたら幸いです😊☀️

2019年も
2020年も引き続き、何卒宜しくお願い申し上げます🙇‍♂️✨

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順天堂大学出身。元実業団【JR東日本ランニングチーム】コーチ。現在は、幼児から実業団選手、市民ランナー指導。<実績> 1500:3分42 /5000:13分32/10000:28 分15/ハーフ:61分46秒/マラソン:2時間9分21秒、アジア陸上大会・日本代表輩出