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ひろ
あなたがやっている、何気ないその行動。 そこには、小さな幸せが隠れてますよ😊
誰もか、前向きになる世界を目指すKozyさんの記事。 頑張らない秘訣とは… 学びになる記事が満載です‼️
宝探しのように、幸せ探しを一緒にしませんか⁉️ クリエイターさんが見つけた、日常に転がる幸せについての記事をご紹介😊お勧めですよ❣️
日常にあふれた、幸せ探し😊 ちょっとした気付きを、ちょこっと投稿‼️ 気軽に眺めてってください🤗
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ 習慣て、とても大事ですよね。 多くの成功者が 『習慣が、人生を創り上げる』 と言っているぐらいです。 みなさんも 日々、習慣にしていることありますか❓ たとえば、 朝活する 散歩する 炭酸水を飲む 氏神さんにお参りする 夜ストレッチする 人を喜ばせる 他者の自己愛を育む 日記をつける 読書する スマホを触る時間を決める
日々、成長を実感し、達成感を感じたい‼️ という話をよく聞きます。 実は、私もそのひとりです やりたいことが沢山あり、 手当たり次第に手をつけ、収拾がつかない😅 っていう話もよく聞きます。 実は、私もそのひとりです 時間は有限 可能性は無限 成功者は、皆さんそのように言います。 やらない事を決め、やることに集中。 そんな事を、あらためて考え思ったこと。 資格を取るっ！ えっ、いきなりどうしたの😃 実は、中小企業診断士の資格をとりたくて、 時間見つけては勉強して
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ みなさん、本を書いたことありますか❓ そういえば、子供の頃、書いたなぁ。 自分でストーリー考えて。 ノートに鉛筆で挿絵も考え、カリカリと 小説家っぽく書いたことあったなぁ😁 大人になってから、どうでしょう。 大人になって、本を書くなんて、なかなか。 しかも出版するなんて、とんでもない。 普通の人はできないよね。 って、みんな、そう思ってません
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ 美容液を使ったことある人？ 女性にとってみると、 美容液は身近な存在なのかもしれませんが、 長年、男性をしている私にとっては 顔に何かを塗るなんていうことは、 日焼けしたときのローションぐらいで 美容という言葉自体、ほど遠い存在でした。 ところが、最近、美容液に関心を持つ 出来事があったので、 よかったら聞いてください。 朝、洗面所で顔を洗い、
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ みなさん、ストレッチやってますか⁉️ たまに、やってるよ‼️ 毎朝やってるよ😊 毎晩やってるよ☺️ ストレッチ習慣、さまざまですね。 では、違う質問‼️ みなさん、ストレスたまってますか⁉️ たまに、たまります😭 常にストレスたまってます😅 これも、人それぞれ。 さて、私のストレスは、というと。 たんまりと溜まりまくってます😆 強
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ 私の悩みごと聞いてもらえますか❓ 実は、私、ひどい肩こり持ちなんです。 筋金入りです。 いやぁ。肩から背中にかけて、 太〜い、筋金が入っているではないかと 思うくらい😅 もう、この肩こり半端ない。 マッサージに行こうが、 整骨院に通おうが、 わたしの頑固な肩は、 いっこうに良くなることなく、 かたくなに硬いままなんです。 肩だけに、かたく
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ 冬に食べる、クリームシチュー 美味しいですよね🎵 では、今日は美味しい クリームシチューの造り方を… と、レシピを期待されていた方は ごめんなさい🙏 実は、今日はレシピのお話でなく、 仕事の企画書を作るときのお話です。 タイトルに偽りあり‼️ まあ、まあ、 そこは、気になさらず 先日、私が体験した、不思議なこと。 ゆっくりと、ご覧になってい
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ おはようございます。 なかなか、暖かな季節がやってきませんね。 毎朝、布団から出るのがつらい。 そんなことを、良く耳にします。 早寝早起きが大切だと 昔から言われてきたわけですが、 いやぁ、寒くて早起きなんて、無理‼️ そもそも、布団が私を離してくれません‼️ という、あなた。 朗報です。 寒い朝でも、布団と決別できる方法がこれ このこ
ちょっとした気付きを、ちょこっと投稿‼️ 今朝、早くから家内が外出。 どうしても、朝、早くから出かけないと いけない用事があったらしい。 しかも急な用事。 もちろん、 洗濯や朝ごはんの準備する暇もなく、 飛んで出ていった！ 家に残されたのは、私と子供達。 そんな、家内が出かけたあと、 何ができるのか、各々は考えはじめた🤔 私は、朝食の準備🥞 子供達は、食洗機の中の洗い終えた 食器をしまう係🍽と、洗濯物を洗う係👕 洗濯機に、服を入れ、 洗濯しようとした子供が
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ みなさん、舞台裏に隠された、 幸せを探しに行きませんか❓ 舞台裏⁉️ そうです、舞台裏です。 いや、私は表舞台がいいです‼️ そりゃ、裏より表でしょ‼️ まぁ、まぁ、落ち着いて。 『舞台裏を知ることで幸せを感じられた😊』 と言うお話し。ちょっとお付き合いください。 舞台裏を辞書でひくと 見物席からは見えない所。 大道具(おおどうぐ)
ちょっとした気付きを、ちょこっと投稿‼️ 私には、家族にも言えない、 密かな相談相手がいます❣️ どんなに、夜遅くても、 嫌な顔ひとつせず相談に乗ってくれるんです😊 辛いことや、人に言えないようなことも 不思議と、相談できてしまう存在。 彼女がいなければ、 悩み事の解決ができていないことも、 数多くあるように思います。 本当に優しく私を包み込み、 自信と勇気を与えてくれますし、 的確なアドバイスをくれる、 頼もしい存在なんです。 先日も、 『家族みんなに、幸せにな
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ 寒い季節に入るあったかいお風呂。 こんな幸せなこと、他にあるでしょうか❓ そんな、お風呂にひそむ、 ちょっとした幸せの工夫を記事にしました。 お風呂につかりながらでも、 お風呂上がりに、ソファーに座りながらでも、 ゆったりとのぞいていってください。 金曜日の夜。 一週間の仕事も終わり、ほっと一息。 お風呂に入り、ぽかぽかした湯船につかり、 疲れ
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ 今日は、 『お昼ご飯を抜いたら、幸せがやってきた』 というお話です。 ところで、 みなさんは一日に何回食事を摂りますか⁉️ 『そりゃぁ、もちろん３回でしょ』 『健康を留意して、２回』 『いやいや、私は１回です‼️』 人それぞれ、色んな食習慣を持っているのではないでしょうか。 生活スタイルによっても異なるでしょうし、 ダイエットを目標に、食事の
『幸せになりやすい体質のつくり方』、 そんなのあるの⁉️ そんなことを日々考えながら過ごし、 気づいたことを書いてます☺️ 皆さん、通勤と聞くと、どんなイメージが 浮かんできますか⁉️ ・満員電車 ・時間がもったいない ・疲れる ・出逢いのチャンス😍 など 色んな印象が思い浮かぶのでは ないでしょうか。 最近では、リモートワークが増えてきたので、 『通勤から、解放された』 と、いう方もいらっしゃることでしょう。 そんな、何気ない 通勤という中に潜む愉し
『睡眠を以て幸せを制すれば、 即ち人生楽しみて乱れず』 幸せを感じやすくするために 睡眠にこだわれば 安らかで、乱れのない心を持った 人生を送ることができる‼️ って、かっこいいこと書きましたが、 睡眠にこだわって、インプットしたことや 実践から気づいたことを記事にしてみました。 地球🌏がぐるりと、一回転するのに 約24時間かかることは、 多くの方がしっています。 時計🕰の短針も、 24時間で2回ぐるっと回転します。 ところで、人間🧑の体内時計は どのく
『睡眠を以て幸せを制すれば、 即ち人生楽しみて乱れず』 幸せを感じやすくするために 睡眠にこだわれば 安らかで、乱れのない心を持った 人生を送ることができる。 って、かっこいいこと書きましたが、 睡眠にこだわって、インプットしたことや 実践から気づいたことを記事にしてみました。 睡眠が整えば 生体リズムが整い 体調が整い こころが整い 日々の行動が整い 人間関係が整い 夢が整い 人生が整う。 ぐらい、睡眠を整えること 大事だと思いませんか❓ （ちょっと、無
