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ひろ
2023年1月7日 20:06
『睡眠を以て幸せを制すれば、 即ち人生楽しみて乱れず』幸せを感じやすくするために睡眠にこだわれば安らかで、乱れのない心を持った人生を送ることができる‼️って、かっこいいこと書きましたが、睡眠にこだわって、インプットしたことや実践から気づいたことを記事にしてみました。地球🌏がぐるりと、一回転するのに約24時間かかることは、多くの方がしっています。時計🕰の
2023年1月2日 08:29
『睡眠を以て幸せを制すれば、 即ち人生楽しみて乱れず』幸せを感じやすくするために睡眠にこだわれば安らかで、乱れのない心を持った人生を送ることができる。って、かっこいいこと書きましたが、睡眠にこだわって、インプットしたことや実践から気づいたことを記事にしてみました。睡眠が整えば生体リズムが整い体調が整いこころが整い日々の行動が整い人間関係が整い夢が整い
