メンタルヘルス・マネジメント検定試験Ⅱ種

前回までのあらすじメンタルヘルス・マネジメント検定試験Ⅱ種とⅢ種を受けた私はⅡ種を落とす https://note.com/catoko/n/n87287c717ed0

今回の結果メンタルヘルス・マネジメント検定試験Ⅱ種合格しました。
わーい！今回は検定の準備についてそして内容について触れたいと思います。

準備前回同様に、過去問題集を中心に進めることにしました。まずはアプリで。

2周はやり

メンタルヘルス・マネジメント検定

資格の概要メンタルヘルス・マネジメント検定とは？

なぜ受けるの・社で資格報奨金のキャンペーンを実施していたから（）
・実務を担当しているから
・セルフケア大事

準備と受検と結果Ⅱ種（ラインケアコース）Ⅲ種（セルフケアコース）を同日受検できるとのことで、両方受けてみました。内緒ですが、Ⅱ種（ラインケアコース）については、不合格・・・！受験料を出していただいたのに大変申し訳ないです・・次は頑張りま

日本一おいしい煎餅と芋けんぴ決定！

4日休んでウィーン+α へ

なぜそんなあわただしく・・？私が現在つとめる会社はお休みを頂きやすくチームみなさま始め、大変ありがたいのですが、同行する友人が会社休めないパターンもありますよね。ということで4日だけ休んで行った時の詳細の記録を公開します。色々落ち着いたらまた行けるといいです。よかったら参考にしてください。

費用友人に送った精算リストそのまま公開（恥ずかし）
2人分合計の左列が1人分の金額。個別で払った食事も少し

カバンを軽くしたい

手ぶらで出かけたい願望が強い。手ぶらの時の、身軽さがたまらない。
何度かチャレンジしたことはあるけど、服装を選ぶ。（ポケット必須）
そのためできる事といえば、なるべくカバンを軽くするということ。そこで、カバンの中身について、細かく重さをはかることにしました。

結果Total：813g
靴下：28g★
Airpods初代：46g
財布+鍵：191g
SARASA3色+シャーペン：16g
フリクショ

【読書記録】ピアノの名曲　聴きどころ　弾きどころ-イリーナ・メジューエワ (著)

こんばんは。たまたまKindleセールでみつけたこの本。今回はこの本を読んだ感想を書きます。

わたしは、芸術を言葉で言い表すことがとても苦手です。
「なんかすごい。」「なんかうまい。」「なんかきれい。」「なんか上手。」
・・といった事しか感想が出てこず。。

例えば旅先で有名な美術館は、せっかくなので入ってみますが、
良い感想を言うことができないです。
「ほう、、これがあの有名な・・・。」

こ

難しいことはわかりませんが英語が話せる方法を教えてください

って、誰しも思っているはず。

本屋の英語関連本の多さと言ったら。。。
日本人の我々にとって、英語ペラペラは永遠の憧れ・・・。

こちらのnoteに書いた通り、TOEICを受けたり
あとは、海外のドラマを字幕で見たりと中途半端に取組んで、いつか。。いつかはペラペラ・・と思い続けている。

TOEIC SW（スピーキング＆ライティング）を受けたことがあった。
話すのは特にハードルが高い。
そんな中、

交渉アナリスト補

交渉アナリスト補は、交渉アナリストとして、必要とされる交渉技術を習得した人に与えられる資格です。
-　http://transagent.co.jp/nego/about/analyst_ho/

交渉アナリスト資格は2つ目のチャレンジ。
前回、交渉アナリスト2級を取得しまして上位資格である交渉アナリスト補を取得したことについて今回は書きたいと思います。

交渉において大事なポイントは3つ
1.

TOEIC受験について

第234回TOEIC受験今年も受験してきました。TOEIC。
私の会社では、TOEIC LRで700点以上から報奨金の対象になります。（2018.12月現在）これがなかなか遠い道のり。

TOEIC受験履歴第224回2017年
第214回2016年
第204回2015年
第194回2014年
第184回2013年
第174回2012年
第169回2012年
第164回2011年
第 89回200

交渉アナリスト2級

交渉アナリストとは？受験のきかっけ私の所属する会社で推奨資格になっており、この資格を知りました。
しかも、キャンペーンを実施していたことにも背中を押され、申し込み。
社会生活を送る上で、また自分以外の他者とかかわるうえで結局は何事も交渉・・・（thinkingface）？
また、私が総務や人事として勤務する中で様々なサービスに申し込みをしますので、価格交渉の場面は多いこともあり、受けてみることにし

【読書記録】超図解「仕組み」仕事術

なぜこの本を手にとったか意思の力に頼らない！というコピーにさそわれて。

目次仕組みが仕事を変える
仕事に仕組みをつくる
チェックシートで作業系の仕事を徹底的に効率化
TO DOリストを使って、あらゆるタスクを一元管理
仕組み仕事術が目指すもの

内容▼個人の才能や努力では越えられない壁がある
自分だけで全部持っていては組織として伸びない
▼仕組み仕事術3つの黄金ルール
1.才能に頼らない
2.意