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子供の自立サポ

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2023年9月の記事一覧

#90 「宿題は?」と言いたくなかった

#90 「宿題は?」と言いたくなかった

ドラえもんを観ていて、
のび太のママは、のび太の顔を見ると50%以上の確率で「宿題はやったの?」と言う。

「宿題をやってから遊びに行きなさい」
「宿題もやらずにダラダラと〜」

これをみて、客観的には、
これじゃあ、宿題=嫌なモノだよな、
余計にやりたく無くなるよな、
なんて思ったりもする(他人事だからね)。

また、私の場合は、なぜか「勉強しなさい」「宿題しなさい」と言われた記憶がない。
そう

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#89 気持ちを切り替える力を育てる

#89 気持ちを切り替える力を育てる

4歳次男は工作好き。
折り紙で一緒に「カービー」を作った。
ウキウキしながら作り終えて、最後に顔を描くところで失敗。

ちょっと凹みながら、
次の作品を作ることにした。

次の作品は「メタナイト」。
少し難しいものの、またウキウキしながら作り始めた。
ところが、途中から思うように折れなくなり、顔をクシャっとさせて急に折り紙を投げた。

よく頑張っていたと思うけど、
思うように出来なくて悔しくて泣き

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#82 スケジュールの見直しによるエネルギー消費

#82 スケジュールの見直しによるエネルギー消費

3連休は家族にSOSを表明し、しっかりと休みました。パワー回復。

ということで、今日は、私がエネルギーを消費しがちなポイントを俯瞰してみました。

ここ数日、家族それぞれのスケジュールの調整にあくせくしていることが多く(私の仕事、子供の習い事、学校や地域の行事、夫の仕事や研修)、
そこが私にとってのストレスポイントでした。

そして、組んでみたスケジュールも、うまくいかないことの連続。

例えば

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#85 勉強相手になった感想

#85 勉強相手になった感想

息子の勉強相手につきあって、愕然とした午後。

いくら、「本人のペースで」とか、「本人の気持ちを重視」とか、頭でわかっていても、
私の中で「これくらいはイケるだろう」という期待をことごとく裏切られるような感覚になった。

えっ!何も考えてないの?
えっ!上の空?
えっ!また同じ間違えするの?

とまぁ、真剣になっている自分がアホらしくなるほどに、息子は心ここに在らずで、
うっかり言ってはいけないN

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#86 子供の体調不良でどう気持ちを切り替える?

#86 子供の体調不良でどう気持ちを切り替える?

今日は、息子のサッカーチームの大事な試合の日。
ここ最近週末は仕事だった夫も、今日は仕事を調整してコーチとして参加することになった。

おにぎり用意して、提出書類とかのプリントアウトに苦戦して、家族全員ドタバタで準備して、、、

最後、息子の爪切りで気づいた。
(身体あつい)

熱を測ったら37.6度。次男はすでに車に乗り込んでいたが、結局休むことにした。
夫だけコーチ業でグランドへ行き、今日もワ

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#87 整えて俯瞰してみた

#87 整えて俯瞰してみた

息子氏、インフルでした🥲
兄弟そろって。こんな時もある(以上!)。

そんなこんなで、すっかりヘトヘトになった昨日は、1人でお風呂にゆっくり入ることにしました。

ぼーっと30分。
そういえば、この時間が好きだったなと思い出した。
昔は1時間くらいお風呂に入り、親に心配されたり、指がふやけて痛くなっていたな、と思い出す。

これが、私の「整う」の1つ。
整うと、ちょっと自分を俯瞰できる。

あと

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#88 病児保育しながら思ったこと

#88 病児保育しながら思ったこと

夫も熱を出した今日、
咳が永遠にでる長男と、39℃あたりが続く次男。
こういう時、自分がひたすらに丈夫で良かったと思う。

明日からは在宅勤務も重なる。
1人で病児保育をすることは、本当に無理ゲー。

感情が無になりそう。
というか、ネガティブに振れないよう「無」になっているのかも。

ピンチな状況ではあるものの、
ピンチを乗り越えていく姿を子供達は見ている。
どうやって乗り越えていくのかを身をも

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