#発酵食品
『オートミール』がすごかった！！毎日食べたくなるオートミールのススメ。
「オートミール」ってよくホテルの朝食などで出されるイメージがありますが、実際に家庭で調理したことのある方は案外多くないのではないでしょうか。そこで今回はオートミールは何なのか、どんな特徴があるのか、どんな風に使えるのかについてまとめてみました。調べれば調べるほど、毎日食べたくなるオートミール。ダイエット中の方や、ファスティング回復食にもばっちりなのです！
オートミールってなに？オートミールとは、
「オートミール」ってよくホテルの朝食などで出されるイメージがありますが、実際に家庭で調理したことのある方は案外多くないのではないでしょうか。そこで今回はオートミールは何なのか、どんな特徴があるのか、どんな風に使えるのかについてまとめてみました。調べれば調べるほど、毎日食べたくなるオートミール。ダイエット中の方や、ファスティング回復食にもばっちりなのです！
オートミールってなに？オートミールとは、
