プージャの様子

感動したこと◎
わざわざ施術を受けるために、長崎県からご来店くださった。
何回か来て下さっていたから近い方かと思っていたら！！！
嬉しいよ〜っ♡

お白湯のススメ　その①

こんにちは。

今日は冬の寒さの間の…曇時々雨。
雨が降ると湿気でカラダが少し重たく感じます。

こんな日も、
実は熱めのお白湯がおすすめです。

フーフーしてカファを減らし、
熱いお白湯でもカファを減らして
心身共に少し軽さが出て
身体が整います。

京都・堺町三条
アーユルヴェーダサロンShinSenの西田です。

先日、
食べ過ぎて胃がすごく重たくて
夜、眠るに眠れませんでした。

その日は

ラサーヤナ

京都・堺町三条にある
アーユルヴェーダサロンShinSenの
セラピスト西田です。

ShinSenで提案するのは
rejuvenation!（若返り）のメソッド。

アーユルヴェーダの叡智で
美しく歳を重ねて頂きたい。
心身共に健やかに歳を重ねていただきたい、

そのために
日常でできる簡単アーユルヴェーダを
発信していけたら、と思います。

アーユルヴェーダには、【ラサーヤナ】という老化制御法

Ayus rejuvenation method

こんにちは。
京都・堺町三条
アーユルヴェーダサロンShinSenの
セラピスト西田です。

アーユルヴェーダで
心身共に健やかに歳を重ねていきませんか。
美しく、歳を重ねていきませんか。

rejuvenation （若返り）のメソッドを
みなさまにお届けしていきたいと思います。

rejuvenationをご存じの方もそうでない方も
いらっしゃることと思います。

rejuvenationとは

私とアーユルヴェーダとの出逢い

こんにちは。
私とアーユルヴェーダとの出逢い…
読んで頂き、有難うございます。

では続きを綴っていきたいと思います。

衝撃の出逢い

京北町でのアーユルヴェーダとの出逢いから…
アーユルヴェーダを学び始めるまでのお話。

アーユルヴェーダとは出逢ったものの、
その時はカラダの軽さに驚いたくらいで、
憧れの山生活にワクワクしていたくらいで

直ぐに
アーユルヴェーダを深掘りし出した訳ではありませ

自己紹介

初めまして。
始めてみました◎
皆さま、これからどうぞ宜しくお願い申し上げます。

先ずは自己紹介をさせてください♪
京都在住
アーユルヴェーダが好き、海が好き。
唯一続いているのが、アーユルヴェーダと波乗りです。
小学生男子のママです。

最初にアーユルヴェーダとの出逢いから綴ってみることに致します◎

アーユルヴェーダとの出逢いは21年程前、京都の京北町で出逢いました。
当時旅行会社を退職した