#モーニングページ
「モーニングページ」のススメ。毎朝30分3ページ書く私のやり方
2019年8月から始めた「モーニングページ」。毎朝3ページを書く、いわゆる朝日記的なもので、ついに17冊目に突入しました（パチパチ）。※2021年2月時点 ←2022年も継続中です！ ←2023年もゆるっと継続中です！
その記念に、といっては何だけど、個人的に考えた「モーニングページって、こういうこと」をまとめて紹介したいと思います。
モーニングページとは「脳の排水」であるそもそもモーニングペ
モーニングページは送信機、なら受信機は？「ずっとやりたかったことを、やりなさい」が教えてくれること
あまりに大学ノートの消費が早いもので、枚数96枚の分厚いアピカノートに変えてから、ついに3冊目が終わろうとしている。この3冊の中身は、すべてモーニングページだ。
モーニングページとは、毎朝3ページ書くこと。心に浮かんでくるものを、何でも書く。「脳の排水」といってもいい。モーニングページは自分自身の静かな中心を見いだし、創造的に生きるための栄養になる。
…と、公式本こと「ずっとやりたかったことを
【7冊目突破】モーニング・ページを続けてみて気づいた3つのこと #習慣にしていること
ちょうどモーニング・ページに使っている6冊目のノートが終わったのと、noteで募集中の「#習慣にしていること」というお題を見かけたタイミングが重なって、この記事を書いてみようと思い立ちました。
モーニング・ページは、朝起きてすぐにノート3ページを「書く」こと。アメリカの作家、ジュリア・キャメロンが創造性を回復させるツールとして発案したものです。モーニング・ページとは。や、やり方については下の記事
