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メンタリストDAIGO
の言葉でHSPはすぐへこむけど
小さいことで幸せ感じられるから
自分の幸せと感じること把握してたら
上書きがすぐ出来るって
あ、本間やんってなった笑
生きづらいとこばっかり目いってたけど
チビチビ幸せ感じまくったらいいめっちゃポジティブな
人生なんやわって気づけた日。笑
仕事で嫌なことあって疲れたけど
欲しかったケイトのファンデーションかって
髪の毛染めて
お風呂湯ためて大好きな柚子バブ
キムチ鍋幸せだなぁー😊
明日は休みやから昨日全く気持ちが違うね!笑
単純。
もうコタツに沈みつつある。1ページ勉強できるかしら？笑
朝 バナナ
昼 大根サラダ ヨーグルトにハチミツかけて
夜 キムチ鍋の元で白菜 えのき まろにーちゃん
スクワット60回 マッサージ
今日もお菓子我慢できた！
もはや２日目にして井川遥になれてる気する！笑
患者さんに痩せた？って言われたよ、２日目でガリガリの気持ち笑
差し入れの小袋