風邪予防、ダイエット効果の炒め物 7 神月虹花 2022年9月3日 21:48 ¥100 今回は鶏モモ肉2kgを購入するいつも1〜2枚にフリーザーパックに入れ分け冷凍していますその鶏モモ肉を2枚使い2日の日の昼食を食べ終えて15時に通勤で前に自分のお弁当と家族の夕飯に作ったのです。ストップのキャベツ1/4と人参1/3をサラダ用に千切りしサラダ用のを切ったのです大根と鶏肉の和風炒め物もち麦ご飯の上のサラダをのせ大根と鶏肉の和風炒め物をのせた丼弁当です。 ダウンロード copy ここから先は 790字 / 1画像 ¥ 100 購入手続きへ ログイン #ダイエット #簡単レシピ #ご飯 #効果 #サラダ #大根 #ディナー #夕飯 #キャベツ #簡単料理 #鶏肉 #人参 #はちみつ #フライパン #夕ご飯 #丼 #風邪予防 #めんつゆ #もち麦 #血液さらさら 7 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート