仕事で落ち込んだとき「普通はそんなことしないでしょ」っていう対処法

落ち込んだり。

あー、仕事は元気な状態でやらないといけないのに回復しないどうしよう…。

元気にならなきゃ！って焦ったり。

そんなとき、のお話です。

元気を出そうと。
回復させようとすればするほど。
そうではない自分の状態にもどかしく感じたり。
「このまま落ち込んだ状態が続いたらどうしよう…」
と気が滅入ったりします。

たぶん、自分が落ち込んだりしたときに「元気だしなよ！」とか「

いい仕事をするために頭の疲れをスッキリさせる対処法

引っ越しをしたあとの手続きやら片付けやらがけっこう大変だなと気がついた。
あつかまくん/ゆみかまこです。

一応、生活するには困らないくらいには整ってきたので、あとは少しずつ快適な部屋を作っていきたいかんじです…！

引っ越しの疲れが一気に出たのか、記事の更新を張り切りすぎたのか（！）noteの更新はお休みして休養してました。
今日はそんな、仕事の疲れをとることに関してのお話しです。

なんだか仕

「この道で生きるしかない」と思い込んでいた。前職のゲーム会社を選んだ理由と辞めたあと。

前職はゲームソフト制作会社でグラフィッカーをしていました。

小学生のころから、好きなキャラクターがいたらそのイラストを描いてて。
自分でもそこが得意な分野だと思い込んでいました。

ゲームが好きで…当時はスクウェア（現在スクウェアエニックス）のRPGが好きでよくやってた。
「ゲームを作ることに関わるってなんかすごい。憧れるわ〜…！」とトキめいていた。

学生時代はアルバイトに行くことすら怖がって

人って自分に無いものに惹かれることが多い。その気持ちが強すぎると「私にはこれが足りない…」と自分を否定して辛くなってくる。あなたが持っているものを「それがいい」と感じる人もいるから、どうか無理せずそのままでいてください。
#仕事 #ビジネス #アルバイト #自分を好きになる

怖かった働くことがイヤじゃなくなる/世界が変わった１つの考え方。

学生のころからのアルバイトも含めて、
働きに出ることがイヤだった、怖かった。

学生時代は特に怒られたり、注意されたり、
失敗したりなんてことはなく。
それなりに優秀そうな学生で生きてきたから。
仕事ができない自分がイヤだった、許せなかった。

ちゃんとできなかったらどうしよう…。
怒られたら生きていけない…。
失敗したらクビになるかも…。

などなど。
働く、成果を出すということに対して怖い印象