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どうしたってエンプティ
雨続きだからか、歳のせいか?
もう今日はどうやったってやる気が出ない
ずっと1速でヴーンヴーンと進んでる感じ
こんな日もある
それでもなんとか一日頑張って働いた
はやくおうち帰って犬とハグしたい
ぎゅわーーーーーん
私はお風呂に入れない #2
習慣アプリでどれくらいの頻度で湯船に浸かるか
まずは現状把握から
結果:3ヶ月に1回入ればいい方
では意識的に増やしてみよう
結果:5ヶ月で18回の入浴
(銭湯とかイベント風呂はカウントに含めない)
そうね〜、毎日だとちょっと無理があるから
週1ペースまで持って行ってみようかな
私はお風呂に入れない
昔から、夜お風呂に入るのが嫌いだった
1日全力で生きて、こんなに疲れてるのに
寝る以外にまだ何かやれっての?
嘘でしょ?
入ればスッキリするのは知ってるけど
本当に苦行だった幼少期を経て大人になると
もちろん朝風呂型の毎日
でも、40代になって疲れが取れなくなって
そろそろ湯船に浸かっとくべきか…と思い始めた
続く