「理想の自分」と「現在の自分」を比べて苦しい。
これって誰しもあるんです。

それは自分自身を受け入れていない為。

自分を好きになる必要はなく、ただ受け入れる。
でも自分なんて嫌い…と思う自分も受け入れましょう。
何度も自発的に受け入れると、このままで良いと思える瞬間が来ます