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心理カウンセラー&セラピスト_網野ゆうた 毎日noto&フォロバします
2024年8月16日 14:19
台風が接近しています。低気圧や気圧の乱高下はメンタルに影響与えてやすい。また、気象病で肉体が辛くなり、メンタルにも影響与えると言うパターンもあります。実際、雨の日は気分が落ち込む人が多いと言われています。なので、台風対策の1つの中にメンタルの対策もぜひ入れてみてください。