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ナースあさみ
2016年12月26日 04:07
おからパウダー 100gくらいココナッツオイル 50gくらいシナモン 適当バニラエッセンス 気分で卵 1個ラカント 50gくらい豆乳 生地がまとまるまで まずは、おからパウダーとオイルを混ぜてこねこね。そのあと、残りの材料を混ぜてこねこね。生地がまとまるまで豆乳いれる。 焼き時間は170℃で20~30分くらいかな。 今回は低糖質をテーマにしたため、や
2016年12月5日 21:51
お客さんちで適当に作ったやつが余りにも美味しかったのでシェアしまーす( ´ ▽ ` )ﾉ＊＊☆#おからキッシュ ☆＊材料＊おから 150gたまご 4つほうれん草 1束玉ねぎ 半分ベーコンとかハムとか適当にマヨネーズ 好きなだけ溶けるチーズ 3枚くらい牛乳とか豆乳的な何か 適当片栗粉 小さじ1くらいあれば ベーキングパウダー 小さじ1くらい ☆作り方☆
