私は私、あなたはあなたで生きてみるのはどう？

どうも、ARUKASです：） みなさんが大事にしていることって何ですか？ 自由でいること、約束を守ること、家庭を持つこと、情熱的でいること、環境を守ること、夏は何が何でも楽しむこと、頻繁に親に連絡すること、1日1話アニメを見ること。 自分にとって大事なこと＝価値観です。 価値観の中身は抽象的なものから具体的なものまで、100人いれば100種類以上の「大事なこと」が存在します。 一人の人間が持つ価値観には、時間や環境、出会う人とともに形を変えるものあれば、変わらないも

逃げるは恥だが道は開ける

「逃げ」 重要な選択をする時、やたらとつきまとってくるこの言葉。 どうして「逃げ」というワードにこんなにも嫌悪感を抱いてしまうのだろうか。 辛いこと、不得意なこと、義務感があること、もうやりたくないこと。そんなものからはどうしても逃げたくなる。 でも、どうにかして「逃げ」ではない選択をしたい自分がいる。逃げを避けたいだけなんだ。 だって逃げる自分なんて情けないから。 逃げているつもりじゃなくても、周りから「それは逃げだよ」と言われそうで。そして「逃げてるわけじゃな

意識高い系Vlogを見てる時ほど充実感を得られる時間はない

どうも、ARUKASです：） 今日もやってしまいました。 意識高い系の人たちのVlogを、どすっぴんパジャマ姿で呆然と見まくるということを。 もしかして、Vlogしてる人達って一日50時間ぐらいあります？？ 私の一日の活動項目と、意識高い系の方がこなす項目の数が明らかに違いすぎて、どうやっても信じられないです。 そして、それをひたすら眺めるだけで、あたかも自分が充実した一日を送っているかのような気持ちになるあの現象にどなたか名前つけてください。 あと、それを見終わっ

誰もおじいさんを助けなかった話

こんにちは、ARUKASです：） 今日、お墓参りに行きました。もうほんとに暑すぎて「暑い！！」って叫ぶことだけに専念してました。クーラーの効いた部屋で四六時中過ごしている私にとって、1時間、いや30分以上外にいるのは意識が遠のきそうになるほど辛いです。いつも暑い中お仕事や部活を頑張っている方、本当にお疲れ様です。 さて、今日は私が1年半ほど前に遭遇した出来事について書きます。 街中で突然倒れたおじいさん私と友人が、おしゃれなカフェに向かう途中で起こった話です。 私は友

未来は分からないけど、今のことも今は分からない

何の負担も感じない時期は、空虚な気持ちが心を支配し、こんな毎日を過ごしてていいのだろうかという気持ちになる。 負担を感じる時期は、早くこの焦燥感、ストレスから解放されて自由になりたいという気持ちになる。 結局は、現状に満足することはなくて、常にこれでいいのかと不安に駆られる。 その時、その時の選択や行動が、正解なのか分かるのは、いつも過去を振り返った時だ。 今の価値を決めるのは、いつだって未来の自分で、過去の価値を決めるのは今の自分。 どんなに今が不安でも、怖くても

「考えること」が難しい時代に生まれた私たち

おはようございます。それから、会えない時のために、こんにちは、こんばんは、おやすみなさい(^^)/ どうも！ついにローソンの品までUberに運んできてもらうようになりました、ARUKASです：） いきなりですけど、授業中とか講演中に、勇気を振り絞って質問した時に「お！それ良い質問ですね！！」って言われるの地味に嬉しくないですか？ なんか、人とは違う着眼点を持ってると言われているような優越感というか、ふと疑問に思っただけなのに良い質問だなんて・・（照）みたいな気持ちになりま

その勇気に乾杯🥂

みなさん、おはようございます！それから、会えない時のために、こんにちは、こんばんは、おやすみなさい＾＾ どうも、ARUKASです：） 4月に実家の愛する猫が亡くなり、その際に帰省してから約2か月半ずっと実家に滞在していたのですが、先日ようやく一人暮らしのアパートに戻ってきました！ アパートに到着する数十分前、ぎょっとする光景が足元に映ったんです。そこには、超絶ダサい実家のサンダルがありました。気づくのが遅すぎる自分に爆笑しました（笑） 実家に置き去りにされた、お気に入り

知恵袋で「心理系大学院　勉強」と検索かけまくって、どれくらい勉強すればいいのかとか難易度はどれくらいなのかとか調べて少しでも安心できる情報を得たい午前2時。 『自転車に乗るコツの本をいくら読んでも、練習しなければ乗れるようにはならない』 そうですよね。分かってます。笑

みんなあの集団とどうやって良い関係性保ってるん？？

おはようございます。それと、会えない時のためにこんにちは、こんばんは、おやすみなさい！ どうも、今朝から左腕がだるいARUKASです：） 今日は、大学で歴史の中間テストがあったので、朝から必死に終わらせました。 歴史は小さい頃から大の苦手です。 日本史ならまだしも、世界史って、国ごとに時系列を整理して暗記しないといけないから、もうもう頭の中がどえらいことになるんです（笑） 何回いったりきたりすんねん！！っていつも思ってました。 では本題。あいつってのはですね、あいつです

努力できるってすげーや

おはようございます！それと、会えない時の ために、こんにちは、こんばんは、おやすみなさい。 どうも、ARUKASです:) 今朝、東京リベンジャーズのアニメを見てたのですが、めっちゃくちゃ痛々しいシーンで、「いってえええ！！」って私までなってしまいしばらく全身から力が抜けました笑 かっこいいですよね、マイキー、、、(王道) 今日は努力の話。『努力できる人になりたい。』 『継続できる人になりたい。』 『目標に向かって死に物狂いで頑張りたい。』 毎日のようにこのセリフ

自分を大事にするための人間断捨離

おはようございます！それと、会えない時のために、こんにちは こんばんは、おやすみなさい！ どうも、ARUKASです：） 現在、我が家では韓国ブームがきておりまして、「愛の不時着」「梨泰院クラス」を見終え、「キム秘書は一体なぜ？」を見ている ところです。 パク・ソジュン、、、なんやその肉体美ぃぃぃ（黙らんかい） さて、みなさんは”人間断捨離”出来ますか？ 今学期、大学でカウンセリングの授業を受けているのですが、傾聴姿勢や自分との向き合い方などについて学んでいます。 そ

こんなんで大学院試験大丈夫？

おはようございます！それと、会えない時のために こんにちは、こんばんは、おやすみなさい！ どうも、ARUKASです☺ 私は、現在大学4年生なのですが、卒業後は心理系の大学院に進もうと 考えております。 しかし、今通っている大学は心理とは全く関係のない大学なので、 試験に向けて心理学を１から勉強しているところです(・・;) 就活をやめて、院に進もうと決断したのは2月中旬頃でした。 心理学と英語の勉強、研究計画書の作成、面接対策、、、。 『想像以上にやること多すぎ。え