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AC克服日記③青猫の例
前回書いた準備運動というのは、人と関わり感情をしっかり味わった事です。やはり、自分がどんな気持ちになる人間なのかは他人が写してくれます。
そういう意味では一人では出来ませんでした。
私の場合はある日の日記を書きながら衝撃的に悟るように意識できたのですが、その５月某Xデーの前２〜３週間位の間に、たまたま複数の人間関係で悩んでいたフラストレーションがきっかけになりました。
１つ目は同じ相手から数回
前回書いた準備運動というのは、人と関わり感情をしっかり味わった事です。やはり、自分がどんな気持ちになる人間なのかは他人が写してくれます。
そういう意味では一人では出来ませんでした。
私の場合はある日の日記を書きながら衝撃的に悟るように意識できたのですが、その５月某Xデーの前２〜３週間位の間に、たまたま複数の人間関係で悩んでいたフラストレーションがきっかけになりました。
１つ目は同じ相手から数回