#HSP
HSPの気質が保育士として役立った瞬間②
こんにちは、元保育士ライターのあきです。
先日書いたHSPの気質と保育士という仕事について書いたnote、たくさんの方に読んでいただけて嬉しいです！
同じHSPの方はもちろん、保育士さんや幼稚園の先生、お父さんお母さんが子どもと接する時、「もしかして･･･？」と考えるヒントになっていたら、これほど嬉しいことはありません。
ということで、今回もHSPの気質と保育士という仕事について、書いてみたいと
ストレスを感じることとストレスを減らすためにやっていることは？
こんばんは。
#自分を振り返る30の質問 22日目。今日は『ストレス』について考えてみます。
私は人より感覚が鋭いな、と感じることがあります。『繊細さん』とも呼ばれるHSPの気質があるためで、特に聴覚、嗅覚からの刺激に過敏だなと感じています。
ちょっとした音が気になったり。
ちょっとした匂いが気になったり。
体調や気分によって影響を受ける度合いが変わるため、体調が悪い時ほど余計に影響を受