幸せのスパイラルの入り方

「人生を豊かにしていく鍵を一つ話してほしいです。人生が回り出してもすぐに気分の揺れで元に戻ってしまうような気がしています。」

という言葉をいただいたので

ここで綴ってみます。

負のスパイラルとは何かを理解すること

最近は正のスパイラルの話が多かったので

今日は負のスパイラルについてもお話ししておこうと思います。

負のスパイラルが起こる要因の一つ

「寂しさ」

ヒカリノウタ

人からどう思われるか？

なぜそんなにそのことに構うのか？

舐められたくない？

馬鹿にされたくない？

軽く扱われたくない？

自分が何も持っていないと思われたくない？

在りて、在る

「存在しているだけで楽しい」

という状態

幸せそのものでいること

気づき

体の動き、思考、感情

それらに四六時中気づいているといい

そうしていると何かを発見するのではなく

そうしていること自体が発見となる

意識を「合わせる」

おはようございます。

GWになり、家族が集まっています。

霊（真我）として生きる

体と心は自分ではない

体と心は、霊的存在、実在が

この世界を生きるための方便として、道具として

存在している生き物だ。

優しいあなたへ

おはようございます。

今日も愛変わらず綴ってまいります。

真我に定住する

心は一つしかない。

それは「私」の心だ。

あなたが怒ったり、世界や何かを非難するとき

苦しんでいるのは誰だろう？

神の子に問題一つあり得ない

全てに気づいている「在る」

に在るとき

平和があり、安らぎがある

それがほのかなものであったとしても

深いものであったとしても

平安と安らぎには違いない。

こうしてタイピングをしていても

「気づき」にあるのなら

わたしは何もしていないし、ただ変わらぬ平和がある。

基本は変わらない

おはようございます。

現在、さまざまな情報にあふれていますが

実際にこの幻想世界は一旦、困難な状況になっていくでしょう。

そのために備える人もいれば、全くそういったことを知らない人もいるでしょうし

知ってはいるけれど、何を変えるわけにもいかない人もいることでしょう。