先日実家に帰った時に100円ショップに行きました！ それがなぜこんなに嬉しいかというと…… その一週間前のこと。 仕事帰りに某100円ショップでぶらぶら買い物をしていた…
リブレってご存じですか？ って聞かれて、すぐ答えられる人も少ないかもしれませんが、 リブレとは肌に貼ってグルコースを測定する小さな機械です。 正式名称は【フリース…
「もう若くないもんね。」と20代後半の子が言ってると、 「なーに言ってんだか。」と思いますが、まあ実際10代のころほど 元気ではないんでしょうね。きっと。 でも50代後…
今回の健康診断で一番心配になったのがコレステロール…… 前からちょっと高めだったけど、念のために頸動脈エコーを撮ったら IMT（内膜中膜複合体厚）の数値が高く、ひら…
「アラ還」を目前にして、いろいろと健康上の悩みが浮上してきました。 今までぎりぎりセーフだった健康診断の数値が少しずつ、時にはドキッと するくらいオーバーしてしま…
kiri
2024年9月29日 16:36
先日実家に帰った時に100円ショップに行きました！それがなぜこんなに嬉しいかというと……その一週間前のこと。仕事帰りに某100円ショップでぶらぶら買い物をしていたときにふと思ったんです。「あぁ、お母さんと100円ショップでこんな風に買い物することはもうないんだろうなあ。」その瞬間、切なさで胸がいっぱいになり思わず涙ぐみそうになりました。母が体調不良を訴えて入院したのがほんの半年
2024年9月16日 18:24
リブレってご存じですか？って聞かれて、すぐ答えられる人も少ないかもしれませんが、リブレとは肌に貼ってグルコースを測定する小さな機械です。正式名称は【フリースタイル リブレ】。使ってみようと思ったきっかけは、かかりつけのお医者さんに勧められたことです。「コレステロールの値がそこそこ高いけど、そんなに大きな問題になる高さじゃない。それなのに血管の状態がよくないのは、食後に急激に血糖値が上
2024年6月9日 18:51
「もう若くないもんね。」と20代後半の子が言ってると、「なーに言ってんだか。」と思いますが、まあ実際10代のころほど元気ではないんでしょうね。きっと。でも50代後半ともなると、そこらへんはもっとシビア。風邪をひいても治らないし、血糖値やらコレステロールやらいろいろ健康診断でも引っかかって、「元気じゃない」の状態が慢性的。今年の春先に受けた健康診断の結果が、まあ見事に＜要再検査＞のオ
2024年5月11日 17:06
今回の健康診断で一番心配になったのがコレステロール……前からちょっと高めだったけど、念のために頸動脈エコーを撮ったらIMT（内膜中膜複合体厚）の数値が高く、ひらたく言えば血管の壁が厚くいわゆる動脈硬化の状態らしい。とほほ。確かに昔よりちょっとぽっちゃりしてきたけど、そんなに太っているわけではないし、あまり心配してなかっただけにショック。しかも90代なみの血管とまで言われてしまった。そ
2024年5月11日 16:08
「アラ還」を目前にして、いろいろと健康上の悩みが浮上してきました。今までぎりぎりセーフだった健康診断の数値が少しずつ、時にはドキッとするくらいオーバーしてしまったり。その日の体調に左右されるから、といってごまかせる範囲をついに超えてしまったような……そこで「Try to change 」に本格的に取り組むことにしました。アラ還と思うと、弱気な私はちょっとくじけそうなので、「ララ還」明
