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感情や思考をアウトプットしたくて始めました。 強みとチョコを愛する60歳です。 色…

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感情や思考をアウトプットしたくて始めました。 強みとチョコを愛する60歳です。 色々あるけど、それはそれとして 人生を楽しむ人がいっぱいの世の中を 頑張って創る 今のところのテーマです。 頑張って、があった方が面白いかなと。 どう思います？とプロフィールに書く🤣

  • ダイエット

    健康的に痩せるのに役立つかもしれない記事まとめ。

  • 強み

    ストレングスファインダー他、才能や資質、NLPについての記事をまとめてマガジンにしていきます。

  • 読書記録2023

    2023年の読書記録として作成。 目標は100冊。

  • 読書履歴

    読書履歴を残すために作成。 読んだ本を参加している読書会の型＋αで書いていきます。 引用 気付き 宣言 心が動いた言葉・文章

  • 会社の処世術

    会社の制度や福利厚生の基本的な事を書いていきます。 利用する人の立場で分かりやすく書きたいと思います。 違うところが有れば、コメントを頂けると嬉しいです♪

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人生を楽しむ人でいっぱいの世の中

私、結構、人生を楽しんでいるかも。 今日、いつもの読書会に参加していて、 気が付きました。 参加している女性が 私達の世代を「ダイヤモンドエイジ」って呼びましょう…

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2年前
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62.働き方

働くことは好きなのに 会社での自分が十分機能していないのを 感じる。 先日は、上長との面談で来年度の事を 話したが、「自分が機能していない」 という表現は分かっても…

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3か月前
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61.相棒になる。

既に出来ている。10から0 まだ出来ていない事　10から0 出来ないけど必要 出来ているし必要 出来てないし不要 出来てるけど不要 以上を明確にしていく。 取り組む。 価…

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3か月前
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60.ウィ〜

今日はこんな気分でいきます。 何か楽しい感じ。 ワクワクとはちょっと違う。 もう少しポップに弾むような体感。 このような気分で過ごす思考行動は どんな風でしょうか…

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3か月前
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59.2024年の漢字一文字

明けましておめでとう御座います。 2024年の漢字一文字を「向」と決めました。 自分らしく 価値観と向き合い 行きたい方向に向かう ゆっくりの時もあれば 少し早足の時…

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3か月前
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58.どうやれば出来るか思考

上手く行く人は、こんな思考。 どうやれば出来るか。 何だか上手くいかない人は、 真っ先に出来ない理由がてんこ盛りに 振ってくる😅 時間がない。 お金がない。 経験が…

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5か月前

57.自分以外は皆凄い

自分以外は皆バカって内容の本があった ような気がします。 そういう面は、若い頃はまああった。 認めます😁 でも最近思うのは、 自分以外は皆凄い、です。 ※ だから…

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5か月前

56.自分らしく生きる作戦

自分らしく生きなけりゃ。 でも自分らしく生きるって どんな風か分からない（笑） 自分らしくを考える時 やっぱり強みの領域に それはあると思う。 経済活動を考えず エ…

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6か月前
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55.コンフォートゾーン

私にとってのコンフォートゾーンは どこ？ 何をしてる時？ ※ 自分というもの 人間というもの そういう事を考えている時 私は多分楽しい。 それに迫れるかもしれない …

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6か月前
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54.視点が広がり、視座が上がったら

視点が広がり、視座が上がったら 自然になりたい自分になれるかと思っていた。 でもそうでもないと思うようになった。 見えるだけ。 理解できるだけ。 その後、なりたい…

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7か月前
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53.今日も生きている

そんな悲惨な話ではない。 死ぬまでは生きるので、今日も生きている ただそれだけ。 特にしたいこともなく、 経済的に豊とは言えるほどではないが、 困窮しているわけで…

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7か月前
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52.会社での私

嫌なことは大してない。 行く前は 少し、いや結構憂鬱だったとしても 行けば それなりに同僚とも話せて楽しい。 午前中は集中力もまあまあ。 適応できてる感覚(笑) 午後…

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7か月前
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51.次は何⁉️

何だかまた最近しんどい症を 絶賛、発症中。 今回は、ふわふわした感じ。 体感はどちらかというとマイナス。 原因不明ですが、まあそうでも なく、個別化が発動されたの…

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7か月前
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50.過ぎるは悪だ⁉︎

過ぎるは悪だが役に立つ。 なんかちょっと前のドラマのタイトルを 真似てみた。 現状を最適にしていくことによって パフォーマンスが上がる理論。 最初は「最適が快適」…

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8か月前
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49.昔の記憶から体感を味わいに行ってみた

心の基本は何も感じない状態らしい。 そこに育ってきた境遇で脳ちゃんが快と不快を 学ぶらしい。 五感⇒感情⇒思考の順に成長するんだそうだ。 ※ 私の母は世間体を気に…

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8か月前
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48.山を降りない

私の夫は凄いなとつくづく思う。 人生の山を登る話しをしていたの。 夫は途中で山は降りない、と言う。 私は、降りたいと思ったことはないの と聞いた。 ないそうだ。 …

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8か月前
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固定された記事

人生を楽しむ人でいっぱいの世の中

私、結構、人生を楽しんでいるかも。 今日、いつもの読書会に参加していて、 気が付きました。 参加している女性が 私達の世代を「ダイヤモンドエイジ」って呼びましょう、って言って、皆で笑っていた時、 ふと、思いました。 こういう時間を過ごす事が、私にとっては、 楽しむって事だなぁと。 何だか難しい顔して色々考えて、ややこしい気分になって🤣 そんなに、難しく考えなくったって、 楽しい事は楽しい。 楽しくない事は楽しくない。 楽しく感じる時間を増やすことを考えよう❣

凪

62.働き方

働くことは好きなのに 会社での自分が十分機能していないのを 感じる。 先日は、上長との面談で来年度の事を 話したが、「自分が機能していない」 という表現は分かってもらえてないと 思う。 まあ、そうかも。 不満を言うでもなく、機能してないって 何だと思うよね。 なぜ機能してないかは認識している。と 思う٩( ᐛ )و そんな事ばかり考えているから 集中力が低下して 緊急な仕事が押し寄せてくる。 やってもやっても終わらない感覚。 本気で働き方を考えて行動する時が 来

凪

61.相棒になる。

既に出来ている。10から0 まだ出来ていない事　10から0 出来ないけど必要 出来ているし必要 出来てないし不要 出来てるけど不要 以上を明確にしていく。 取り組む。 価値観、大切にしたい森羅万象を 探索する。 相棒になる。 対話を通して 探索をし 深め 行動を決め やり続ける そういう人の相棒に私はなりたい。 今日はここまで。 ありがとうございました。

凪

60.ウィ〜

今日はこんな気分でいきます。 何か楽しい感じ。 ワクワクとはちょっと違う。 もう少しポップに弾むような体感。 このような気分で過ごす思考行動は どんな風でしょうか。 うーん🧐 笑顔で、 これは必須やね。 すれ違う誰もに挨拶し 何か頼まれたら「喜んで❣️」と 思う、言う 今日はデータ点検するから サクサク進捗させるイケてる自分を 感じる。 感じたら、「ウィー」と言う😁 既に「ウィー」になってきた🤭 今日はこんな気分でいくで〜🎉 ⭐️⭐️⭐️ まだ今日は終わ

凪

59.2024年の漢字一文字

明けましておめでとう御座います。 2024年の漢字一文字を「向」と決めました。 自分らしく 価値観と向き合い 行きたい方向に向かう ゆっくりの時もあれば 少し早足の時もあるだろうし ちっとも進まない時もあるかもしれません。 でも向かうと決めた方に背を向ける事なく コツコツと継続していきます。 上手くいくしかない程、学んできました。 今行動しない理由はないじゃない⁉︎と 私の価値観さん達は申しております。 ＷＥ　私達 ＷＥ　ウィー と お気楽に（笑）向かいます。

凪

58.どうやれば出来るか思考

上手く行く人は、こんな思考。 どうやれば出来るか。 何だか上手くいかない人は、 真っ先に出来ない理由がてんこ盛りに 振ってくる😅 時間がない。 お金がない。 経験が少ない。 家族が反対するだろう。 子供が小さい。 自信がない。 確かに色々な現実問題があるでしょう。 言い訳だと頭では分かっているかも しれません。 あるいは、単に面倒くさい自分が いるかもしれません。 ※ でも 頑張りたいんです。 熱くなりたいんです。 出来てる自分を感じたいんです。 これも本音

凪

57.自分以外は皆凄い

自分以外は皆バカって内容の本があった ような気がします。 そういう面は、若い頃はまああった。 認めます😁 でも最近思うのは、 自分以外は皆凄い、です。 ※ だからといって、自分をバカだとか ダメだとか思うこともなくなってきて とにかく「皆、凄いわ」と感じます。 ※ 何が凄い？って聞かれたら ちょっと困る。 人それぞれ違うから（笑） 日常を楽しく生きる。 モヤモヤしながらも、これではいかんと 頑張ったり 善き人になろうと心掛けたり 日常を生きるコツコツさ、凄

凪

56.自分らしく生きる作戦

自分らしく生きなけりゃ。 でも自分らしく生きるって どんな風か分からない（笑） 自分らしくを考える時 やっぱり強みの領域に それはあると思う。 経済活動を考えず エネルギーのありどころを 探索していくと 私は、学びがキーワードだ。 ポジティブはどんな診断でも 出る。 これは間違いないと自分でも確信する。 悦りながら 大らかに 学び 出来れば、学び合う仲間がいる そんな感じで残りの時間を使うのが 私らしく生きた、と言えるように思う。 深刻に考えるのは私らしくな

凪

55.コンフォートゾーン

私にとってのコンフォートゾーンは どこ？ 何をしてる時？ ※ 自分というもの 人間というもの そういう事を考えている時 私は多分楽しい。 それに迫れるかもしれない 本 セミナー 人 コミュニティ 要するに考え方、捉え方に 出会うとメチャ悦る（笑） ※ 仕事では、新しいシステムなんか の使い方を学ぶのが好き。 でもある程度分かってしまうと 作業になり、面倒臭くなる。 ※ 分からない事を調べて、知る事が好き。 慣れると、興味が薄れて嫌になる。 だから続かない

凪

54.視点が広がり、視座が上がったら

視点が広がり、視座が上がったら 自然になりたい自分になれるかと思っていた。 でもそうでもないと思うようになった。 見えるだけ。 理解できるだけ。 その後、なりたい自分を決めて そういう練習をする必要があるかもしれない。 怒りっぽい自分、穏やかな自分 私の中には、いる。確かに。 見えるし、分かるし。 では 私はどこに長くとどまっていたいかを 決めてそういう思考行動をするように 練習する。 ダラダラしたい自分と頑張りたい自分 私の中には、いる。確かに。 見えるし、分

凪

53.今日も生きている

そんな悲惨な話ではない。 死ぬまでは生きるので、今日も生きている ただそれだけ。 特にしたいこともなく、 経済的に豊とは言えるほどではないが、 困窮しているわけでもなく、 不満も大してなく 毎日 会社にいくの憂鬱だなー、とか あのセミナーに参加したいなー、とか 体重が気になるなーダイエットせな、とか そんなことを毎日静かに穏やかに 思っているだけ(笑) ※ どうしたいのか、分からない。 皆はどうしたいのか分かってるんだろうか。 色々自己理解が深まってきた今日こ

凪

52.会社での私

嫌なことは大してない。 行く前は 少し、いや結構憂鬱だったとしても 行けば それなりに同僚とも話せて楽しい。 午前中は集中力もまあまあ。 適応できてる感覚(笑) 午後になると少し怪しくなる。 帰りたくなる。 やっている業務が作業化し、 つまらない。 やりがいも大してない。 ※ 余りにも日常化した仕事しか していないからか とにかくつまらない。 といって、クオリティを求められても 対応できるかどうかは分からない。 私は多分、同じ事を繰り返し 地道にやるのが苦手だ。

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51.次は何⁉️

何だかまた最近しんどい症を 絶賛、発症中。 今回は、ふわふわした感じ。 体感はどちらかというとマイナス。 原因不明ですが、まあそうでも なく、個別化が発動されたのか も知れないな、と思っています。 ※ 強みのラベルが剥がれて もう一度貼ろうとしても中々難しく なってきたのもある。 強み診断士やのに（笑） ※ どう生きていきたいんだか、 全くため息😮‍💨 相変わらず、モヤがかかって 見えない。 まあ、死ぬまで こんな感じかもしれません😅 過ぎるは悪です。

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50.過ぎるは悪だ⁉︎

過ぎるは悪だが役に立つ。 なんかちょっと前のドラマのタイトルを 真似てみた。 現状を最適にしていくことによって パフォーマンスが上がる理論。 最初は「最適が快適」と言っていたのが ちょっとインパクトに欠けるかなと思い 「過ぎるは悪だ」と決めつけてみました(笑) それに理論をつけると、結構悦れた(笑) この理論がいつもどんな時も正しいのかは 知らんけど、かなり使える😆 潜在意識がどうのこうの考える前に 多すぎる 少な過ぎる って視点で見て見ると、色々分かる。 ※

凪

49.昔の記憶から体感を味わいに行ってみた

心の基本は何も感じない状態らしい。 そこに育ってきた境遇で脳ちゃんが快と不快を 学ぶらしい。 五感⇒感情⇒思考の順に成長するんだそうだ。 ※ 私の母は世間体を気にする人だった。 人より優れているとか、お金持ちだとか 思われないように生きていたかもしれない。 私もそのように育った。 皆が〇〇、 だから私も〇〇でなくてはいけない。 そうでない場合は、私は受け入れられない。 昔のことを思い出す時、私は情景を思い出す こともあるが、 言葉を思い出すことの方が多いような 気が

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48.山を降りない

私の夫は凄いなとつくづく思う。 人生の山を登る話しをしていたの。 夫は途中で山は降りない、と言う。 私は、降りたいと思ったことはないの と聞いた。 ないそうだ。 え！私は何度もある。 ※ でもやっぱり、降りるって選択も 大事じゃないの⁉︎と更に聞く。 降りたら、また登るの大変だから。 しんどくなったら、山小屋で休めば いい。 そしてまた更に登るのか、そこに 止まるのか決めればよい。 若い時はまた登れる。 だからこそ若い時には失敗をした方が いいのかもしれ

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