武蔵野エソラの「エソラノオト」
エソラ的パワープレイをまとめたマガジンになっています。
どうも、武蔵野エソラです。 今回もnoteに思いを綴っていきたいと思います。 2024年3月8日、この日はMr.Childrenのボーカル・桜井和寿さんの54歳の誕生日だったのだが、それ以上に大きなニュースがあって僕にとって忘れられない1日となった。 元乃木坂46の白石麻衣さんとSexy Zoneの菊池風磨さんの熱愛報道が出たのである。しかも結婚を前提とした真剣交際だという。 このニュースには元乃木坂オタクで白石さん推しだった僕も黙っていられず、Xでポストした。 Xユーザ
どうも、武蔵野エソラです。 今年もマイペースにnoteを更新していきたいと思います。 2024年は1月1日に能登半島で大地震が発生し、2日には羽田空港で航空機の衝突事故、3日には山手線で殺人未遂事件と、物騒な三が日でした。 コロナが5類になってから始まった新年、いきなり出鼻をくじかれたような感じで心配です。 お正月は過ぎましたが、これから先、何が起こっても変じゃないと思います。 でも一歩を踏み出さないと何も起こらないと思っています。 僕自身も転機の年にしていきたいと思
どうも、武蔵野エソラです。 今月もnoteに思いを綴っていきたいと思います。 最近、新しくWindows11のパソコンを買おうと思っている。 しかし、どこのどんなパソコンにすれば良いか迷っている。 そこで今回は購入しようと思っているパソコンを個人的なメリット・デメリットも多少含めて紹介していきたいと思う。 共通条件まず共通条件として、OSはもちろんWindows11、メモリが16GB、ストレージが512GB以上のSSDでCPUは第12世代以降のIntel Core i5以
どうも、武蔵野エソラです。 今月もnote更新していきます。 最近、調子があまり良くない。 会社の人に「空気が読めないのか」と言われた。 空気読めないのはなぜだろう。 病気のせいにはしたくないからこそ、僕は葛藤している。 話は変わるが先日、病院で心理検査を受けた。 WAISという知能検査である。 これでIQやワーキングメモリーなんかがわかるという。 この検査だけでアスペルガーやADHDの診断はされることはないが、発達障害の特性がどれだけあるのかを調べることができるという。
どうも、武蔵野エソラです。 今週もnoteの更新を頑張るために書いていきたいと思います。 何を書こうかと思ったのだが、仕事が忙しく疲れたため、書くネタがない。 日の入りが早くなって仕事が終わる午後6時になるともう暗い。 最近は土曜日に東京にお出かけして日曜日は家でのんびり過ごす週末が続いている。 特に何をするってわけではないのだが、東京に行くとなんだかワクワクする。 そして日曜日は家で過ごしていることが多いのだが、平日の睡眠不足ゆえに寝溜めすることが多い。 朝は9時までには
どうも、武蔵野エソラです。 もう10月になり、朝晩は羽織るものがないと寒く感じるようになってきた。 ただ、昼間は夏日の日が続く。ただ湿度は低く、蒸し暑いというわけではないから、過ごしやすいといえば過ごしやすい。 熱中症のリスクは減ったものの、引き続き体調管理には十分気をつけて行かなければなと思う。 もう秋だけど、数ヶ月で冬が始まるんだ。 あと3ヶ月で2023年が終わってしまう。 やり残したことや今年中でないと出来ないことを見つけたら積極的にやっていこうかな。 以上、武
どうも、武蔵野エソラです。 おとといから風が心地よく感じるようになった。 やっと秋の訪れか。 長袖を着ていてもちょうどいいぐらいの気温になったんだな。 でも、明日はまた真夏日に逆戻りするみたい。 これはもうわからんな。 熱帯夜ではなくなってきているから、エアコンも使わなくてもちょうどいい環境にはなった。 ところが、依然として朝早く目が覚めてしまう。 目が覚めたら5時台だったなんてことが当たり前になっている。 一応7時にアラームは設定してるんだけどな。 なんとか改善しよう
どうも、武蔵野エソラです。 そう言ってみたいけれど、風の匂いはまだまだ夏のままだし、カーディガンなんて1着も持ってない。 9月も後半に入ったというのになんでこんな風にひどく蒸し暑い日が続くのだろうか。 そう思いながら僕は明日からまた仕事へと向かう。 3連休の始まりだったおとといの土曜日、憂うつな気持ちが少し残った状態で東京に出かけた。 休日でも憂うつ感が残るのはやはりうつ病の症状なのだそう。 「適応障害を放置してたらうつ病になるんだよ。」 この頃から不眠や憂うつ感に
どうも、武蔵野エソラです。 今日もnoteを思うがままに書いていきたいと思います。 僕は仕事終わりの酒がないと生きていけない。 というか、仕事終わりは酒を飲まないとメンタルが回復しない。 それだけ酒に頼っている生活になっているのだ。 酒なんか健康のためなら飲まないに越したことはないが、やっぱり仕事でのストレスを発散するには酒を飲むしかなくなってきている。 もう朝のうちは飲まないようにと思っていても仕事でのストレスから反射的に「飲むしかない！」と思ってしまう時が何度あった
どうも、武蔵野エソラです。 今年の夏は夏らしいこと、したかな…って思い返してみた。 まあ江ノ電に乗って海を見たぐらいかな… 花火もYouTubeのライブ配信では何度か見たけれど、生の花火を見ることはなかった。 うーん、でも自分なりに夏らしいことをしたかといえば、何も言えない。 そんな自分がなんか悔しく思ったりもする。 夏はまたやってくるって言うけど、2023年の夏はもう終わるし、戻りたくても戻ることはできない。 まあ、気持ちを切り替えてこれからやって来る秋は何をしようか考
どうも、武蔵野エソラです。 今日はいつものように仕事していて思ったのだが、朝食後に飲んだ抗うつ剤があまり効かなかったように感じた。 先輩に色々指摘された。 普通なら「まあ、そんな日もあるよね」って思うかもしれないが、僕自身うつ病の治療をしながら仕事を続けている。 薬の量がちょっと多い上に、早く治さなきゃと思って焦りが出てしまう。 ていうか、ここ最近調子が悪い。 休むほどではないのだが、なんとなく調子が悪い。 休みたい気持ちを抑えて出勤して、なんとか定時まで働いている。
どうも、武蔵野エソラです。 今回のタイトルは、Mr.Children「Documentary film」から取りました。 今日は調子がイマイチ良くない日でした。 なんだろう、これでも朝食後に抗うつ剤を飲んでいるんですけどね。 毎週ではないけど、月曜とかの週初めは調子が上がらないんですよね。 いつもなら金曜日になるにつれて調子が上向きになるんだけど、その金曜日になっても上がらない週もあるんです。 今週はスイッチを入れてもなかなかやる気が出ない週なのかな。 まあ気持ちを切り替
どうも、武蔵野エソラです。 今回のタイトルはMr.Children「足音〜Be Strong」のサビの歌詞から取りました。 まあそんなことは置いといて、今日はメンタルクリニックに行きました。 早朝覚醒はだんだん減ってきていて、5時半までに目が覚める日々が続いていましたが、今は6時過ぎまでは寝れるようになりました。 まあこれでもまだ早い方なのですが、良い方向に向かっていると言えると思います。 一応仕事は継続できているので、大変な日もあるでしょうが1日ずつ確実に乗り越えて行
どうも、武蔵野エソラです。 お久しぶりのnoteです。 写真は先日、葛西海浜公園に行った時の夕方の海です。 今回は今の僕に関する話を皆様にお伝えしておいた方が良いのではないかと思ってnoteを書かせていただきます。 結論から言うと、私武蔵野エソラは、うつ病になりました。 現在は3週間に1度、メンタルクリニックへの通院をしながら仕事をしている状態です。 ここからは、うつ病がわかるまでの経緯を時系列で書きたいと思います。 2022年7月：仕事でのミスと早朝覚醒が始まる
どうも、武蔵野エソラです。 Mr.Childrenの「インマイタウン」が聴きたくなる時期ですね。 この記事を書いて投稿したのは2022年12月31日です。 残された時間が僕らにはあるから、noteを書かなきゃということで今回のnoteを書いております。 1年が終わりまた1年が始まるんだ。 そう言ったものの、特にお話することはありません！ 今年1年も色々ありましたが、終わってみればあっという間でした。 嫌なこともあれば良いこともありました。 個人的に2022年は、いいこと
どうも、武蔵野エソラです。 2022年も、あと2週間足らずで終わっちゃうんですね。 今年も色々ありましたが、今回はここ最近で僕がよく聴いている曲を3曲紹介していきたいと思います。 1曲目：錦戸亮「Silence」 この曲は元関ジャニ∞で現在はシンガーソングライターとして活動している錦戸亮さんの2ndアルバム「Note」に収録されている1曲です。 この曲の個人的魅力はサビの最後の歌詞にあります。 この歌詞がとても胸に響くんです。 とても魅力的な歌声や落ちサビも注目ポイン
