うつ病になりました 11 （イフェクサー8日目 少しは安定してきたかも？）
気分が普通なのか下がっているのかわからない1日だった。こういう状態になって自分の気持ち・考え・気分が的確に把握できない状況がずっと続いていて不便であるけど面白いなぁと思う。
ただ、安定はしてきてるかなぁと感じる。
ただ色々と思考しようと脳を使うと重だるくなって、ノイズが走るような感覚に襲われて、何も考えが浮かんでこないのは相変わらず変わらない。
流石にこの状況が続くのはしんどい。
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