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2023年12月22日 13:11
アドベントカレンダーが捲られていく。待降節第3週に入り、街も人も高揚感に包まれているように見える。自殺未遂から半年以上がたち、鬱の症状もだいぶ落ち着いてきた。とはいえまだまだ出来ないことの方が目立つ気がする。仕事ではプロフェッショナルに、私生活ではアクティビストとして活発に生きていきたいと思っていた私の生活はうつ病になってからガラリと変わった。まず、集中して何かをすることができない
2023年2月1日 18:31
いつ仕事を休むのか？鬱を持ちながら働いている人は、一度は、いや何度も考え悩むところではないだろうかと思う。まして、朝起きれず無断欠勤などがあるわけでもない、ギリギリ仕事に行けている状態の時。しんどいけど、じゃあ仕事を長期に休むほどなのか？という疑問は鬱の人も、周りの人も持つのではないだろうか。私もそう。仕事には行けているけど、精神科の主治医には何度か病気休暇を勧められている。その度に、
2022年2月1日 14:18
鬱病と診断されて、そろそろ1年が経つ。1年前は、空が青いのも、木々が風に揺れるのも、道を走る車も、何もかもがうるさくて、苦しくて仕方がなかった。今でも、時々無性に空虚な気持ちになる。でも、青く澄み切った空が、見渡す山の裾野が、静かに美しく見えるときがある。どこまでも青々と続くネギ畑が、鮮やかに咲く花々が。空を舞う鳥たちが。いつまでも見ていられる気がする。心の回復を感じる。私の中
