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2022/7/14〜9/11アトピー脱ステロイドの為入院🏥✨@ナチュラルクリニック21…

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2022/7/14〜9/11アトピー脱ステロイドの為入院🏥✨@ナチュラルクリニック21 退院までの記録&学んだことをアウトプット❤️‍🩹アトピーで悩んでいる人のお役に立てれば😌ホリスティック美容食育カウンセラー☯️

入院生活♡60日目と朝ご飯🍙9/11退院しました！！

こんばんは🌆 昨日、9/11退院し今日実家に帰ってきました。 とっても恵まれた2ヶ月間 ありがとうございました 10時過ぎに迎えに来てもらったので、 昨日の朝ごはんが最後の食事でした 酵素玄米 小松菜と焼き豆腐のさっと煮 お漬物 すもも 具沢山お味噌汁 毎日、他の患者さんとお話ししながら 楽しく食事できて本当に支えられていました😿 可愛がってもらって本当に良くしてもらいました。 入院生活、充実し過ぎて お見送りしてもらいながら しばらく車の中で泣きました😭😭❤

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    • 入院生活♡59日目と食事🍽 いよいよ明日退院🥲❤️

      こんばんは🌇 いよいよ明日退院です！！！🏥 あっという間の2ヶ月でした。 先週の日曜日、もう1週間後には 退院してるんだ〜〜！って言ってたのが 本当数分前に感じます😅 肌が綺麗になったこと、 仕事もしないでのんびり 自分の心と体に向き合えたこと、 美味しい食事が毎日3食いただけたこと、 自然をたっぷり感じたこと、 素敵な方々に出会えたこと、 全て宝物です🎁 退院する時の氣持ちやアトピー遍歴を ノート📔に書いてください、って言われて 色々書きましたが1人ウルウルでし

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      • 入院生活58日目♡と食事🍽 川畑先生個人カウンセリング❤️

        こんばんは✨ 今日は、川畑のぶこ先生の個人カウンセリング✨ zoomにてお話しさせて頂きました❤️ 私は、今後鑑定士としてカウンセラーとして お客さまとお話しするときに 緊張し過ぎてしまわないように、 お話しする前に瞑想をしてみる、 どっしりと地に足をついて座って 自分が山のようにイメージしてみると良い、 そしてお客さま自身も、もともと自分の人生を 切り開いていく力を持ち備えていると 信頼してあげることで、リラックスして お話しできるよ✨とアドバイス頂きました😊 な

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        • 入院生活♡57日目と食事🍽 川畑のぶこ先生zoomセミナー✨

          こんばんは🌇 今日は昨日行けなかった散歩に行けた🚶‍♀️！！ 郵便局に行ってきました。 午後は心理カウンセラーの 川畑のぶこ先生のzoomでのセミナーが クリニックのイベントでありました＾＾ 川畑先生はサイモントン療法という 癌患者さんに向けた心理療法だったり 断捨離の本も書いていたりするそうです📖 心の悩みのほとんどは人間関係であり、 心や感情を整えるということは 肌を整えること、体を整えること 病氣や苦しみは慢性的な欲求不満であり、 幸福や喜びを求めているとい

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        入院生活♡60日目と朝ご飯🍙9/11退院しました！！

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        • 入院生活♡59日目と食事🍽 いよいよ明日退院🥲❤️

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        • 入院生活58日目♡と食事🍽 川畑先生個人カウンセリング❤️

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        • 入院生活♡57日目と食事🍽 川畑のぶこ先生zoomセミナー✨

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          入院生活♡56日目と食事🍽 ガイアコード鑑定🔮と最後の診察

          こんばんは🌆 今日は午後からラージャヨガの瞑想の講座と ガイアコード鑑定🔮をやって頂く予定も あったので午前中に 久しぶりに長くお風呂に入りました🛀 散歩行けなかったので明日は行きたいな🚶‍♀️😵 ガイアコード鑑定🔮は九星気学、四柱推命、十二支 のそれぞれの観点から見てもらっても 人との繋がり、やコミュニケーション力の高さ が当てはまりテーマは風🍃だそうです。 愛嬌や社交性を大事にすること、 トレンドを武器にして人と人とを繋ぐことが 得意なようです✨ 自分の持ってい

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          入院生活♡56日目と食事🍽 ガイアコード鑑定🔮と最後の診察

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          入院生活♡55日目と食事🍽 真菰狩りやりました🌾

          こんばんは🌆 今日は、先月から延期延期延期になっていた 真菰狩りを午前中やりました✨🌾 真菰とはイネ科の植物でクリニックで行なっている バイオ入浴の入浴剤の原料となっています。 これを刈り取り乾燥させ細かくしてから培養し 粉末にして入浴剤にしているそうです。 バチルス菌といういい菌が アトピーの原因となる黄色ブドウ球菌や マラセチアなどのカビ菌を退治してくれます＾＾ バチルス菌は酸素が必要な菌なので 循環器で酸素を送りヒーター機能もついているので 菌が弱くならないよ

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          入院生活♡54日目と食事🍽 スタンプ検査の結果🦠🩺

          こんばんは🌇 今日は朝5時過ぎにパッと目が覚めたのですが 朝焼けがすごい綺麗だった☺️☀️ 写真では綺麗さがあんまり伝わらなくて残念 その後は二度寝して看護師さんが 回ってくるタイミングで起きました😪笑 今日は、昨日退院準備でまとめた荷物を 少しだけ実家に送るのにコンビニに寄りながら 散歩して郵便局まで行って その隣の公園で筋トレ💪 誰かに見られても堂々とやるスタイル😤 今日すっごく暑くて汗だく💦 帰ってからお風呂入って 以前に鑑定やらせて頂いた方の結果を c

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          入院生活♡53日目と食事🍽 天氣が良くてスッキリした日☀️

          こんばんは🌆 今日は退院前の最後の写真撮影と皮膚表面の 菌の数を見るスタンプの検査でした✨ オレンジの部分が正常の肌の証拠なので 右頬の部分ももう少しオレンジになっていて 欲しいなあ 検査結果は明日出るそうなので また載せますね✨ 写真は入院初日の分からのデータを CD-ROMに焼いてくださいました💿 私のパソコンじゃ見れないので 彼のパソコンで見せてもらおうと思います😊 今日は1日スッキリとしたいい日で 午後お昼ご飯を食べた後散歩しました🚶‍♀️ この道は2回

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          入院生活♡52日目と食事🍽 外出して大雨に打たれた😫☔️

          こんばんは😴 今日は午前中に、退院後のお風呂の循環器の 取り扱いの仕方のおさらいや 現状、家族と相談してる置き場所とか 浴槽のこととかの疑問点を教わり 退院後もお風呂を続けることへの イメージも湧きとってもお勉強になりました✨ 最初は実家でお風呂を続けるのは 難しいかなと諦めかけてたのですが、 自分の肌の維持と家族にも良くなってほしいとの 思いもあり、一応続けるという結論になりました😊 家族みんなで健康になれたら 1番嬉しいです。 お風呂だけではなく、食事もちょっと

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          入院生活♡51日目と食事🍽 誘導瞑想🧘‍♀️と燻製🥚

          こんにちは！！ 昨日は午前中、カウンセラーの玉田先生と 2回目のカウンセリングでした＾＾ 前回こういうところを深掘りしたい！とか 今こういうことを頑張ってるとか お話ししてそれを踏まえて 誘導瞑想をやって頂きました🧘‍♀️ 誘導と音楽に合わせて催眠状態になり、 潜在意識に問いかけることで 今までで1番嬉しかったこと、悲しかったこと そしてどんな未来を望むのか、を 深掘りしていきました✨ 悲しかったことは幼少期の思い出で たまに思い出す場面がでてきて 改めてその当時の想

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          入院生活♡50日目と食事🍽 調理実習と鑑定に盛りだくさんな1日❤️

          こんばんは！！ 今日はお昼ご飯に調理実習やらせて頂き 八宝菜を作りました〜〜✨ 12時のお昼ご飯を 9時半から作り、まずは八宝菜のお野菜を 重ね煮するのでひたすらカット🔪 白菜、玉ねぎ、人参、椎茸、木耳、油揚げを切って 鍋ににんにくと生姜のみじん切り (こちらは事前に切ってくださってました)を オリーブ油で炒めて香りを出してから、 上の順番で重ねるようにして入れて 塩を多めにまぶして15〜20分くらい 煮ました🍲 その間、たまに様子見て火通りをよくするのに 少し混ぜて

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          入院生活♡49日目と食事🍽 顔脱毛やったよ💆‍♀️

          こんばんは☺️ 今日は朝から、顔脱毛🥸しました！ アトピーの治療で？え？ って感じかもしれませんが、 肌がだいぶ良い状態になり、丈夫にもなり 院長先生にお願いして許可をもらいました✨ 入院中は料金が3割引ってことと、 医療脱毛はやったことなかったので 良い機会だしやってみたい！と思ったのと もしこれで肌の状態が悪くなっても 入院中でいつでも先生に診てもらえるって こともありました💆‍♀️ ちなみに3割引とはいえ料金のことも あったので顔全体だけです！ 本当は足とか

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          入院生活♡48日目と食事　退院前の栄養指導🥑

          こんばんは🌝 今日は退院前の栄養指導が午前中あり、 2時間くらい管理栄養士さんとお話し しました！！ 食事のことやら、引き寄せの法則の話しやら 将来の結婚生活のことやら、 色々と！笑　アドバイス頂きました😉 今後の食事で氣をつけなきゃいけないこと 1.よく噛んで食べる(一口30〜50回) 2.食べる量を考える(腹6〜7分目がよい) 3.調味料は無添加のものを選ぶ 4.塩は原材料が海水のものを選ぶ(国産のもの) 5.調味料油をオリーブ油に変更 　サラダ用油をアマニ油(n

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          入院生活♡48日目と食事　退院前の栄養指導🥑

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          入院生活47日目♡と食事🍽 アルプス展望パークに行ってきた🏞

          今日も一日お疲れ様でした😉 今日の朝の瞑想後の院長先生の お話しが面白くてすごい朝から活力でました☀️ 佐世保にいる超能力が使えるカフェのマスターの 話しとか、その人が言ってる意識の話しとか その後の朝の散歩がすごく気持ちがよくて 龍神雲たくさんみた🐉 今日は歩いて片道40分くらいの アルプス展望パークに行ってみました〜 といっても、入り口だけで 熊出没注意の看板にビビって1人では 入れませんでした😅 いい天気だったから行ってみて 景色見たかったけど結構距離があ

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          入院生活47日目♡と食事🍽 アルプス展望パークに行ってきた🏞

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          入院生活♡46日目と食事🍽 よしま農園👨‍🌾に行ってきた！

          こんばんは！！ 今日は午前中、他の患者さんにお誘いを受けて よしま農園に行ってきました〜〜👨‍🌾 クリニックから片道30分くらいで いい運動にもなりました🚶‍♀️ 農園で採れた野菜ももちろんありましたし、 他にもコーヒーや紅茶、 ドレッシングなどの加工品、調味料、 生理用品とか石鹸とかの日用品、 グルテンフリーのお菓子とか売ってました🥑 全てオーガニックです😭✨ オーガニックスーパーマーケット大好きな 私にとって夢のような場所でした🤩 今買えるものはほとんど無いの

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          入院生活♡46日目と食事🍽 よしま農園👨‍🌾に行ってきた！

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          入院生活♡45日目と食事🍽

          こんばんは〜〜✨ 今日はあいにくの雨☔️ だけど傘さしながら今日はいつもと違う 散歩コースを歩いてみようかな〜と思ったら お地蔵さんを発見❗️ この地域を護ってくれてるんだな〜と✨ その他、この前見たりんごの木が 少しだけ色が濃くなってました🍎 前は牛舎に行った時に撮りました🍎 明日は他の患者さんたちと 近所のオーガニックの農園の よしま農園に行ってきます❤️楽しみ！ さて、今日は昨日の瞑想講座で感じたことや 勉強になったことをアウトプットしていけたらと 思

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          入院生活♡45日目と食事🍽

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