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今日の気づき!

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自己肯定感を高める為に、今日気づいたことをnoteに書きとめておきたいと思ってマガジンにしてみました。誰かの心に何か共感できれば、そして自己肯定感が高まればいいなと思ってます。
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2022年2月の記事一覧

今日の気づき!#76「一喜一憂してないかい!」

今日の気づき!#76「一喜一憂してないかい!」

早いもので今日で2月も終わりですね。今年ももう2ヶ月が過ぎてしまいました。今一度今年の目標を思い出していかないとね。月日のたつのはあっという間に過ぎていきますよ!

そんなこんなで、今日は「一喜一憂してないか」と言うことで書いていきます。

一喜一憂とは「状況の変化などちょっとしたことで、喜んだり不安になったりすること。また周りの状態に振り回されること」このように書かれています。

自己肯定感の感

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今日の気づき!#75「挑戦してみた」

今日の気づき!#75「挑戦してみた」

今日は少し暖かい日になりましたね。まもなく春がやってくる。暖かくなるのことは気分的にも晴れやかになれますからね。

そんなこんなで、今日は「挑戦していくこと」について書いていきます。まさしく今日、私は管理職になるための試験に挑戦しました。40代になりこのままの地位でいるのもいいかな。と思っていましたが何事も上を目指さないと自分自身が衰えていくように思ったからです。

管理職になると経営者側の考えが

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今日の気づき!#74「偽善者は良いことなのか?」

今日の気づき!#74「偽善者は良いことなのか?」

皆さん、まだまだ寒い日が続いていますが体調は大丈夫ですか。これからは段々と暖かい日が続きますので今しばらくの我慢ですね。

今日は「偽善者は良いのか?」と言うことで書いていきたいと思います。

「偽善者」を辞書で調べて見ると「うわべをいかにも善人らしく見せかけること。またそういう行為」と書かれている。これは果たして良いことなのか?疑問に思います。

日本人は子供ころから「偽善者が良いこと」として教

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今日の気づき#73「自分自身を知ること」

今日の気づき#73「自分自身を知ること」

今日も元気にお過ごしでしょうか。私は今日も元気に過ごすことができました。やっぱり元気です過ごすことは最高だね!

そんなこんなで、今日は「自分自身を知ること」これについて書いていきます。

私は毎日自己肯定感を高めるためにはどうしたら良いか、これを追及しています。自己肯定感とは何なのか、『ありのままの自分を肯定する感覚』これなんですよね。

まずは、自分自身を知ることから初めないといけない。今の自

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今日の気づき#72「場の空気感を読むこと」

今日の気づき#72「場の空気感を読むこと」

皆さん、今日も元気にお過ごしですか?私は今日も元気に、ふニコニコ、ワクワクしていますよ!

そんなこんなで、今日は「場の空気感を読むこと」について書いていきます。家庭や職場などでその場の空気感を読むことは大切じゃないですか。場が和んでいるその空間でちょっと些細な一声でその場が急におかしくなる経験ありませんか。

テレビでお笑いを見ていると、会場が大爆笑しているお客様も手をたたいて大笑い、芸人さんた

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今日の気づき!#71「焦る気持ちを…」

今日の気づき!#71「焦る気持ちを…」

皆さんいかがお過ごしですか。今日は天気も良くなって気分爽快に1日が過ごせました。今朝は昨日の雪の影響で通勤が大変でした。そんなこんなで今日は、今朝の通勤での気づきを書いていきます。

今朝は昨日の雪の影響で道がアイスバーンになっていました。道路が凍っているので車の運転もいつも以上に慎重になりました。

橋の手前で警察官が交通整理をしている「通行止め」になっている。大型トラックが坂を登れないから途中

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今日の気づき!#70「運のいい人は…」

今日の気づき!#70「運のいい人は…」

今日もさいこーの1日でしたか。私はさいこーな1日になりましたよ。今日は雪がチラチラと降ってました。まだまだ寒い日が続いていきそうでしすね。体調管理は万全にしておきましょうね。

そんなこんなで、今日は「運のいい人」について書いていきます。世の中であの人は運がいいなと思っている人いませんか。私はそんな人が1人います。何でそんなに運がいいのか観察しました。

その方は「声が大きい」「元気である」「いつ

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今日の気づき!#69「チャンスを逃すな!」

今日の気づき!#69「チャンスを逃すな!」

今日もいかがお過ごしですか。まだまだ寒い日が続いてますが体調には気をつけていきましょう。

そんなこんなで、今日は「チャンスを逃すな!」こんなことを書いていきます。全てに人に平等に与えられているもの、それは時間です。1年365日、1日24時間は同じような平等に与えられている。このなかでチャンスはそんなに多くはないです。ここを逃してしてうと、他の人に置いてかれてしまうのです。

ある上司がこんな話を

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今日の気づき!#68「同期との再開で…」

今日の気づき!#68「同期との再開で…」

今日は体の調子も良くなり、気分一新して1日を送ることができました。最高の1日になりました。体は大切にしていきましょうね。

そんなこんなで、今日は同期との再開で気づきを書いていきます。5年ぶりに同期と会うことにり、ワクワクとウキウキが止まらなかったです。

お昼にランチを食べての話し会社に入社して、共に切磋琢磨してきな仲間、配属支店が違いますが仕事内容は同じことをしていた。20年以上の付き合いにな

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今日の気づき!#67「体は資本だね」

今日の気づき!#67「体は資本だね」

皆さんいかがお過ごしでしょうか。私は体調を崩して布団の中での生活をしております。健康であることのありがたみを実感しております。

そんなこんなで、今日は「体は資本」と言うことで書いていきます。11日の晩に寒気があり熱を測ると38度の熱がありました。「コロナ」になってしまったか?そんな不安がよぎりました。

保健所に連絡を入れて、コロナの検査を受けることにしましたが、電話連絡がなかなか繋がらない状態

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今日の気づき!#66「ワクワクしてますか」

今日の気づき!#66「ワクワクしてますか」

今日は寒くなりましたね。東京都は雪なのかな?もうすぐ春ですがいつまでこの寒さは続いていくのでしょう。

そんなこんなで、今日は「ワクワク」してますか。こんなことを書いていきます。「ワクワク」していると、良いことが必ず起きてきます。自分自身が成長していることなんですよ。

私は毎朝、瞑想をします。「今日はどんなことが起こるかな」「今日はどんな出会いがあるかな」「1日どんな素晴らしいことがあるかな」こ

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今日の気づき!#65「当たり前に感謝」

今日の気づき!#65「当たり前に感謝」

皆さん、今日はどうお過ごしでしょうか。私は今日も元気に頑張っますよ。笑顔で感謝を忘れないこれが私のモットーです。

そんなこんなで、今日は「感謝」について書いていこいうと思います。「住む場所がある」「食べる物がある」「着る服がある」「健康で生活できる」「家族がいる」こんなことを当たり前だと思っていませんか。

当たり前にあることにやはり感謝をしていかないといけませんね。『感謝、感謝、感謝』これです

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今日の気づき!#64「ワクワクすることで…」

今日の気づき!#64「ワクワクすることで…」

今日も1日ワクワクできましたか。私はワクワクして今日も1日過ごしていました。ワクワクは本当に最高だよ。

そんなこんなで、今日は「ワクワク」することで最高の1日が送れるよ、と言うことで書いていきます。毎日生活していて、ワクワクすることがないと平凡な1日でなんの楽しみもないですね。

私は毎朝「今日のワクワク」を朝起きたら瞑想します。楽しい出来事、出会いがあることを願い1日が楽しくてたまらないと、心

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今日の気づき!#63「最高の笑顔で…👍️」

今日の気づき!#63「最高の笑顔で…👍️」

今日も元気に頑張っていますか。私は今日も笑顔で、元気にやっていきます。毎日コツコツ積み上げしていきましょう。

そんなこんなで、今日は笑顔について書いていきます。毎日コツコツと積み上げしていますが、ふと自分自身に戻ったときに顔が疲れていたり、怒った感じになってませんか。

「やらなければいけない」そう思っていると笑顔がなくなりますね。そこで私はワクワク、ドキドキの気持ちを忘れないように、携帯やパソ

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