こんにちは、マインドコーチのゆりです。 9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 …
こんにちは、マインドコーチのゆりです。 これまで、「変わりたくない自分」と「他人を変えた…
こんにちは、マインドコーチのゆりです。 前回は「変わりたくない自分」と「他人を変えたい自…
こんにちは、マインドコーチのゆりです。 私たち人間は、自分のありのままの姿を受け入れてほ…
過去を振り返って「あの頃に戻りたい」と思ったことはありませんか。 学生時代や若かった頃、…
先ほどの基本的な考え方を踏まえ、ここからは具体的な実践方法に焦点を当てていきます。 【は…
こんにちは、マインドコーチのゆりです。 前回は、意識が日常生活に与える影響について見てき…
こんにちは、マインドコーチのゆりです。 前回、「意識の力って何？」について、お話ししまし…
こんにちは、マインドコーチのゆりです。 今日は「意識の力」について、お話ししたいと思いま…
安らぎを与えてくれる人と出会うには、まず自分の心の声に耳を傾けることが大切です。 「この…
これまで2回にわたって、完璧主義が日常生活に与える影響とその根本的な原因について見てきま…
前回は完璧主義が日常生活に与える影響について見てきました。 今回は、その根本にある原因に…
こんにちは、マインドコーチのゆりです。 今回は多くの人が悩む「完璧主義」について考えてみ…
本当の優しさは、自分を大切にすることから始まります。 私たち一人ひとりの心には、幸せと喜…
はじめまして、マインドコーチのゆりです。 私は、幼少期から思春期にかけて機能不全家族で育…
