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普通〜の主婦です😀旅行、音楽、グルメ他、好きな事を色々と記事に書いていこうと思います、…

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普通〜の主婦です😀旅行、音楽、グルメ他、好きな事を色々と記事に書いていこうと思います、よろしくお願い致します🌺🌺🌺

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🌺ゆめな自己紹介🌺

初めまして😀 🎉祝note初投稿🎊の(ゆめな)と言います。 初めてなので【ゆめな】の自己紹介…

yumena
2年前
130

思いつき 何でも 色々ダイエットメニュー 65    🏵️チーズと青葉 の はんぺん挟み…

皆さん、明けましておめでとうございます🎉🎊 今年もゆめなを何とぞよろしくお願い致します。…

100
yumena
3か月前
1

思い付き何でも色々ダイエットメニュー64   炒めキャベツのスープ🥣

ゆめなの嫌いな冬がまた到来してしまいましたが皆さんいかがお過ごしでしたか😀? 寒い冬は皆…

yumena
4か月前
1

思い付き何でも色々ダイエットメニュー63 🍘玄米のチーズ焼きおにぎり🍘      …

秋本番に入りましたね😀 皆さん、いかがお過ごしでしたか? ゆめなはノートをやっていたとい…

yumena
6か月前
5

思い付き何でも色々ダイエットメニュー62🐟鱈の唐揚げ🐟

皆さんいかがお過ごしでしたか😀? まぁなんと今年の夏は長引いてまだ蒸し暑い事でしょう‥残…

yumena
8か月前
5

思い付き何でも色々ダイエットメニュー61🥗キャベツとベーコンのレモンマリネ炒め🥗…

夏真っ盛り、皆さんいかがお過ごしですか😀? ゆめなは相変わらず忙しい日々を過ごしておりま…

yumena
9か月前
2

思い付き何でも色々ダイエットメニュー60🥒鶏むね肉の梅、大葉、きゅうりの酢漬け🥣…

夏も本番に入りましたが皆さん、いかがお過ごしですか😀?  ゆめなは、最近お仕事をはじめて…

100
yumena
10か月前
3

思いつき 何でも 色々 ダイエットメニュー 59🥣 スープカレー🥣

皆さん、お元気でしたか😊?もうすっかり温かくなりましたね。 桜もあっという間に散ってしま…

yumena
11か月前
4

思い付き何でも色々ダイエットメニュー58💟かつおと大根のソテー💟

皆さんお元気でしたか😀 ゴールデンウィーク👠🧥👜が近づいてますが何処かへ行く予定はありま…

yumena
1年前
6

思い付き何でも色々ダイエットメニュー57🌸うの花いり和風ハンバーグ🌸

皆さんおはようございます😀 すっかり春になりましたね。 温かい日差しが増えてきたこの頃い…

yumena
1年前
3

思い付き何でも色々ダイエットメニュー56🍲ポン酢鍋🍲

冬も段々と終わりに近づいてきたこの頃、まだ寒さは厳しいですが、皆さんいかがお過ごしですか…

yumena
1年前
15

思い付き何でも色々ダイエットメニュー55🍜きつね&わかめ蕎麦🍜

明けましておめでとうございます🌹🌹 今年もゆめなをヨロシクお願い致します m(__)m 楽しい…

yumena
1年前
12

思い付き何でも色々ダイエットメニュー54🍅トマト肉じゃが🍅

おはようございます😀 皆さんいかがお過ごしですか ? あっという間にもう年末近いですね。 …

yumena
1年前
12

思い付き何でも色々ダイエットメニュー53🌼カリフラワーと豚肉の ちょっぴり塩コショ…

皆さん、お元気でしたか😀?             最近、 スーパーに行ったらカラフルな…

yumena
1年前
7

思い付き何でも色々ダイエットメニュー52🥗白菜とハムのレモンドレッシング🥗

皆さんいかがお過ごしですか😀? 最近は外に出て車を運転していると秋の紅葉がとても綺麗です…

yumena
1年前
11

思い付き何でも色々ダイエットメニュー51🏵️鶏肉ともやしと豆もやしのナムル🏵️

皆さんお元気ですか? 季節はもう秋なのに北海道はまだ夜中冷房つけるくらい温かいです。 夏…

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1年前
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🌺ゆめな自己紹介🌺

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