ゆめな

普通〜の主婦です😀旅行、音楽、グルメ他、好きな事を色々と記事に書いていこうと思います、よろしくお願い致します🌺🌺🌺
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🌺ゆめな自己紹介🌺

初めまして😀 🎉祝note初投稿🎊の(ゆめな)と言います。 初めてなので【ゆめな】の自己紹介…

思いつき何でも色々ダイエットメニュー16🏵️ しらたき入り豚キムチ 炒め🏵️

今日はキムチとしらたきを使ったWダイエットメニューです。 キムチの栄養効果は? 免疫力を…

思いつき何でも 色々ダイエットメニュー15🌹鶏 ひき肉のロールレタス🌹

このダイエットメニューは ロールキャベツかロール白菜を作ろうと思ったら 材料がなくてレタス…

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思いつき 何でも色々ダイエットメニュー14 🏵️ピリ辛こんにゃく炒め🏵️

今日はこんにゃくを使ったダイエットメニューです😀 こんにゃくの栄養効果は? こんにゃくに…

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思いつき何でも色々ダイエットメニュー 13 ☘️春雨と鶏胸肉入りチンジャオロース☘️

だいぶ涼しくなって夜は少し肌寒くなってきましたが皆さんいかがお過ごしですか? 今日はダイ…

子供が作ってくれたビニールエプロン🤡

ある時子供が ゴミ袋で作ったビニールエプロンを私にくれました 。 すごいアイデアだなと思い…