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いかちゃん
2024年6月2日 14:19
こんにちは、いかです。SNSをみていると、自分の成功体験を発信している人をたくさん見かけます。ひねくれ者の私は、成功していたり結果が出ている人をみると「私も頑張ろう」と思う反面、「何をやっても自分はやり遂げられないんじゃないか」と思ってしまいます。差を見せつけられるというか、実感させられるというか…。結果が出るくらい何もやっていないのに何を言っているんだと思います。まだ真剣に頑
2024年5月25日 12:16
こんにちは、いかです。今年の初めごろから勉強することに意欲的になっています。デザイン(Photoshop・Canva・Figma等)の勉強や、Lightroom等。特に英語の勉強は思いがけず続いていることの一つ。自己評価が高いのに低い矛盾人目標設定で躓くふっと思い立って始めた「Duolingo」というアプリは、気づけば131日連続で学習しています。新しい内容と復習が良い塩梅で
2024年5月23日 11:07
こんにちは、いかです。「行動することで失敗するリスク」が怖くて動けない。最近ずっと思っている(悩んでいる)ことです。復職しても退職しても転職してもそれぞれの行動の先にはそれぞれの苦しみとかリスクがある。要するに私は、変化が怖いんだと思います。行動の先にある幸せや満足ももちろんあると思うし、なんなら心配事の9割は起こらないらしいから心配する必要はないはずです。でも残り1
2024年5月10日 19:37
こんにちは、いかです。5/9(木)で休職100日が経過しました。適応障害を再発して再休職し、100日たった今の心境や現在地を残しておきます。【体調編】「そんな日もまだあるよね」「今日の私の身体はご乱心だ」がまだまだ残っています。たまに襲い来る胸痛が最近は強敵です。痛みに引っ張られて、思考や言動もマイナスに振れてしまいます。そんなときはお薬を飲んで、痛みが去ってくれるのをじっと