なんでこんな疲れてるんだ

なんか最近死ぬほど疲れています。今は大学4回生の8月なので、就活に苦しめられているわけでもないし、卒論に追われているわけでもありません。ではなぜこんなに疲れているのか考えてみました。

その結果2つの理由が思いつきました。今日はその2つを自分なりに解説していきたいと思います。

①毎日予定があれば楽しいと思い込んでいた

僕は「時間を大切にしたい」という意識が特に強いので「大学4回生の夏休みは、人生最後の夏休みだから様々なことをしよう」と考えていました。そして「毎日が予定で埋まっていればきっと楽しいはず」とも思ってました。

でも別にそんなことはありません。ただ予定を埋めているだけだと疲れるだけです。お金も飛ぶようになくなります。お金についてはこちらの記事で詳しく書いたので、良ければご覧ください。

「楽しい毎日を送る」という目的のために、「予定を埋める」という手段を用いていたはずなのに、「予定を埋める」ことが、いつのまにか目的になっていました。目的と手段が入れ替わるという初歩的な失敗です。

そもそもなぜ予定を埋めれば楽しいと思ったのかと言うと、何の予定も入っていないと、自分が世間から必要とされていない気がしてくるからです。だから誰かに求められたいと考えていました。

こちらの投稿にも詳しく書いたので、よければご覧下さい。
(多分オードリー若林さんの影響結構受けてます)

毎日予定を入れて遊ぶのは、確かに楽しいかもしれないですが、毎日稼働しているので、当然しんどいです。だから結局大事なのは、遊びと休みのバランスだって話ですが、それだと先程添付した投稿と結論が同じです。

なので少し深掘りしていきます。僕の場合は結論はシンプルで、お金と睡眠と安らぎがあることが、予定が埋まっていても楽しい毎日を過ごせる条件ではないかと考えています。

お金

現代において、お金の不安を完全に無くすことなんて不可能だと思いますが、それでも収入が支出をある程度上回っていれば安心できます。しかし、お金は今の段階では無理です。社会人になれば安定して稼げます。

でも多分社会人になったら、時間が無くなるので、条件として新たに｢自由に使える時間｣が入ってくる気がします。ただおそらく社会人になると時間は中々手に入りません。

どうすりゃいいんだ！？

睡眠

寝てないと些細なことにイライラするので、睡眠は本当に大切です。8時間は寝たいです。だからといって、ダラダラし過ぎると、起きた後もやる気が出ないので、適切な時間の睡眠を取るべきだと思います。

ていうか三大欲求はきちんと満たさないと体調崩します。体という基盤がある上で、娯楽を楽しむことが出来ると思うので、健康第一に生きる必要があるのです。めっちゃ当たり前ですが大事なことだと思います。

安らぎ

安らぎも大事です。知り合いの社会人の方から誘われた会などは、勉強になりますが緊張します。あとそこまで親しくない人達との会も、楽しいかもしれませんが気は使います。そんな予定ばかりでは疲弊します。

だから｢このメンバーと遊んだら、絶対に楽しくなるだろう｣という心が安らぐメンバーと遊ぶ機会も大切です。ただそのメンバーと遊びすぎても、新たな化学反応は起こらなさそうなので、ここはバランスが大切です。

なんか普通の人が肌感で分かるようなことをいちいち文章にしてる気がします。読んでて｢分かっとるわ！｣ってムカついてたらすみません。でも言語化しとけば再現性は上がる気がします。なので許してください！

②悩みは尽きない

最近悩んでいることを吐き出していきたいと思います。完全に僕の話でしかないので、本当に物好きな人は読み進めてください。

バイト

この前日記として投稿しましたが、バイト先で色々ありました。店長からのキツいお言葉のLINEは、送信取り消しされていて｢シフト1日は少ないから、8月後半は3日くらい入って欲しい｣というだけのLINEが来てました。

そして日曜日にバイトに入った時は、普通に話してくれました。一安心です。でも僕の8月の予定を見ると、どう頑張っても2日しか入れないんです。もうバイトに丸1日入るという選択肢しかないので、こうなっちゃいます。

でもなんとしてでもハッピーエンドを作ります。これはもう僕の美学です。「終わり良ければ全て良し」は本当にその通りなので、完璧な終わり方をしたいと思います。

おてつたび

お盆期間はどうせ旅行も高いからいけないし、リゾートバイト的なことをすることに決めました。おてつたびというサイトを使って長野に行きます。詳しくはこちらの投稿からご覧ください。

でも後から知ったのですが交通費は自腹です。長野県の死ぬほど田舎の方なので、バリ高いです。普通に行くと6時間くらいかかります。だから中間地点で宿泊したりして3時間ずつ行きます。

でも愛媛旅行の時に気づいたのですが、僕は交通手段の手配が死ぬほど苦手です。面倒だし合計すると高額過ぎて震えます。高額の買い物する時って何か安くなる方法ないかなと探して、クタクタになってしまいます。

今思ったのですが、蘭が新一に「犯人が知り合いだった時どうする？」って聞いた時の解答に似ている気がしました。良いように言いすぎですが、クタクタになるのは悪いことではないかなと思います。

VOLUME８ FILE６
すぐに写真を添付出来るから、コナン全巻持ってて良かった～

留学

僕は9月21日からイギリスに留学に行く予定なのです。みんな｢羨ましいな〜｣とか気楽に行ってきますが、漠然とした不安が常に付きまとってきます。それを少しだけ言葉にして整理していきます。

まず英語全然喋れないです。なんか勉強する気も出ません。机に向かって勉強するのが苦痛で仕方ありません。あとイギリスはやっぱ飯がマズイらしいです。寮では自炊しないといけません、どうしよう。

そもそも留学に行くまでの準備が完全にできているのか不安です。何か忘れてしまっている気がします。向こうで取り返しのつかないことにならないように早く準備するべきなのかもしれません。でも面倒なのです。

あと留学期間中の予定を全然立てていません。ヨーロッパ旅行行くべきとか言われますが、結構お金ありません。ちょっと留学前に家の不要なものを全て売って、お金にしたいと思います。

今の悩みは一旦こんな感じです。これから来月の21日までにきちんと整理しておきたいです。頑張ります。イギリス留学中にどのように過ごしているのかは必ずnoteにあげるので、時間がある方は是非読んでください。

おわりに

色々書けてスッキリしました。途中に少し書きましたが、言語化することによって再現性を上げられるはずです。そこにnoteを書いている意義はあると思います。だからこそ続けていきたいと思います。

本日も読んでくださりありがとうございました！少し元気になりました！