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日常の簡単な養生

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日常生活にちょっとプラスする養生法をまとめました。
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2024年3月の記事一覧

彼氏か仕事か?好きなことは一つしか選べない?!

彼氏か仕事か?好きなことは一つしか選べない?!

先日、独身最後のディズニーへ行って参りました。
皆さんはランド派?シー派?私はどちらも好きなんだけど!

翌日は、3ヶ月に一回通わせてもらっている清美のトリートメントへ
その翌日は表参道へ

今でこそ、こんな風にいろんな場所に行っている私ですが
数年前までは仕事しかしてませんでした

色々と不満を持ってましたし、当時のことを「あの時は仕事のせいで好きなこともできなかった」と回想しがちだったんですが

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心と体を整えるYouTubeラジオ!健康的な生活より尊い!一番大切なのはあなたの身体を整える生活

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最近私、ジムに頑張って通っています。
しかし、1月は色々と理由をつけて全然行っていませんでした。

今日はジムのトレーナーさんとのやりとりの中で
私も昔、お客様からよく言われていたな~って思い出すことがありました。

ぜひ最後まで聞いてください。