今日は医師と研究者のYOUTUBE動画をひとつ紹介します。 ＜武田邦彦先生＆吉野敏明先生対談講…
「健康の基本は朝ごはん！」「朝食を食べないと力がでない」「朝ごはんを食べないと脳が動かな…
こんにちは。養生ラボモクレンです。 今日の本はこちら！ 「薬が病気をつくる」 宇多川久美…
こんにちは。養生ラボモクレンです。2021年が明け、三が日も終わり、そろそろ仕事初めの人がい…
こんにちは。養生ラボモクレン です。 寒くなってきました。風邪ひいてないでしょうか。堂々と…
養生ラボモクレンです。今日の本はこちら。 コロナと５G 船瀬俊介 コロちゃんは個人的に「…
こんにちは。 今日はがんについて個人的に思うことを書いてみようと思います。 結論からいうと…
肥満、メタボでお悩みの方〜。もしかして「肥満」「メタボ」「外来」とか、Goolgeで検索してま…
今日の本はこちら！ 「最高の食養生」 鶴見隆史鶴見隆史さんは、東洋医学や鍼灸、筋診断法、…
今日はこちらの本！ 「若返ったゾ！ファスティング」船瀬俊介 船瀬俊介さんは医療ジャーナリ…
今日の本はこちら！ 「LIFE SPAN（ライフスパン） 老いなき世界」ーデビット・A・シンクレア…
今回は妊活と断食！以前勤めていた漢方薬局でも妊活のお客様はたくさんいらっしゃいました。女…
こんにちは。千葉駅徒歩1分の断食道場「養生ラボモクレン」です。 今回は、３日間ピタパンやピ…
"おいしい料理に欠かせない調味料。しかしとり過ぎれば高血圧や病気を招く・・・「塩」" ん？…
こんにちは養生ラボモクレンです。さて、今回の教科書はこちら！ 「奇跡が起こる半日断食」甲…
上野のアメ横でたまたま見つけた「白酒」！ 薬膳酒はこれで漬けるとよく雑誌なんかに書いてあ…
