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徳洲会コラム

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僕が徳洲会体操クラブに所属してみて、感じた事、いいなって思った事を綴ったnoteをまとめていきます!
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#メンタル

辛い時を乗り越える

辛い時を乗り越える

今回はリクエスト頂いた中から
「辛い時の乗り越え方」を体操選手である自分に当てはめて考えていきたいと思います。

心と体の辛さ体が辛いのはアスリートである自分からすると当たり前で毎日辛いので割愛させていただきます。
(基本的に辛い事やらないといけないので無視してやります。気合いです。笑)
心の辛さ、精神的に辛い時が結局1番大変で..

日々の練習の中でプチ挫折みたいなものが頻繁に訪れます。
・その

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努力の仕方を工夫できるようになった

努力の仕方を工夫できるようになった

体操してきてよかったこと100のNo.12

努力の仕方を工夫できるようになったについて深掘りしていきたいと思います。

初めて日本代表に入る少し前、「努力」について、目から鱗の格言に出会いました。
それは「今でしょ!」でお馴染みの林修先生の言葉です。

”正しい場所で、正しい方向性で、十分な量を満たした努力は報われる”

この言葉を聞いた時は衝撃が走りました。

ガムシャラだけじゃいけないという

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亀山耕平という男

亀山耕平という男

ご存知の方も多いと思いますが、先日行われたW杯ドーハ大会で男子体操のオリンピック最後の1枠に先輩の亀さんが選ばれました!!

亀さんは入社当初からたくさんのアドバイスをしてくれて、いつもお世話になっている先輩です。

僕が入社したときはもうすでにあん馬1種目に絞っていましたが、そのあん馬に取り組む姿勢、体操との向き合い方を見て、体操選手としてあるべき姿は亀さんだなと感じました。

尊敬しているそん

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