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メンタル・マインド

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自分を愛し、自信を持つ

自分を愛し、自信を持つ

1- まず自分自身を愛するという考えを心に刻む：

人生を変える上で、自分を愛することの重要性を認識する。

自分の人生におけるすべてのプラスは、
自分の価値と美しさに気づくかどうかにかかっています。

今の自分を受け入れ、楽しむことが、愛、受容、幸福など、
人生のすべての成果への第一歩であるという事実を受け入れてください。

2- 自分の思考をありのままに認識する：

自分の思考のタイプや、自分

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バンドマン・ケーボ、成功するマインドセットを実現する8つの方法を語る

バンドマン・ケーボ、成功するマインドセットを実現する8つの方法を語る

成功を手にするためには、
まず、成功するとはどういうことかについて
正しい考え方を持たなければならない。

多くの人は、成功とは物質的な富や名声がすべてだと考えていますが、
実際はもっと複雑。

成功するマインドは、
人生のあらゆる分野で成功を収めるための最も重要な鍵のひとつ。
自分を信じられなければ、他の誰にも信じられるわけがありません。

バンドマン・ケーヴォによる、
成功するマインドセットを

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【内観】自己分析に役立つ質問を集めました。

【内観】自己分析に役立つ質問を集めました。

Do you really know yourself?
25 questions to ask yourself when you're alone.

あなたは自分自身のことを本当に理解していますか？

自分自身をよく知るための25個の質問をご用意しました

1人の時に、自分自身に問いかけてみてください☺️

Take a moment to step back, reflect on you

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もっと自信を持つには -10の簡単な方法

もっと自信を持つには -10の簡単な方法

自信を持つとは？

自信とは何か？

自信の定義のひとつは、自分の技能、才能、判断力を信じること。

私たちは、人生の状況や自分自身に影響を与える
自分の能力に自信を持っています。

簡単に言えば、自分を大切にし、自分を理解し、自分に時間を与え、
自分を向上させ、特に自分を愛することです。

なぜ自信が大切なのか？

当然のことながら、私たちがアイデンティティを望むのは、
ポジティブなセルフイメー

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