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やっぴぃ@ワークアウト
2019年6月17日 11:42
ワークアウト通信Vol.6毎週月曜日発行■□■□■□■□■□■□■□■□■1.フィットネス時事ネタ筋トレやフィットネスに関連する時事ネタの中から気になるものをセレクトして、極々私的な見解でランキングにして紹介するコーナーです。【３】ライザップ牛すき発売6月13日吉野家×RIZAPコラボ第2弾！！糖質も第1弾の牛サラダよりも抑えているのでかなり良いですね♫ただ残念なことは
2019年6月10日 12:01
■□■□■□■□■□■□■□■□■1.フィットネス時事ネタ筋トレやフィットネスに関連する時事ネタの中から気になるものをセレクトして極々私的な見解でランキングにして紹介するコーナーです。【３】生涯筋トレのすすめ『科学的に正しい筋トレ 最強の教科書』（KADOKAWA）の著者で有名な庵野拓将さんの記事。記事によると、筋トレをすることでガンによる死亡率が33%も下がるらしい。また、
2019年5月13日 15:41
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆１．筋肉時事ネタ筋トレやフィットネスに関連する時事ネタを紹介するコーナーです。【３】脳のフィットネス！？筋トレブームの中、脳トレまでもがジムに参入してくるとは。素直に筋トレや運動をした方が脳にも良さそうですが…。【２】芸能×フィットネス＝ボディビル！？株式会社REVIASが新しいジャンルのコンテスト「SUPER B
