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22歳です。 現在休職をしており、普段は元気な事も多いのですが 仕事関連や嫌な事に関…

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22歳です。 現在休職をしており、普段は元気な事も多いのですが 仕事関連や嫌な事に関わることを考えるとしんどくなってしまいます。 クリニックに通い副腎疲労という言葉に出会いました。 そんな私が、日々思った事や感じた事を文字としてここに残せていければいいかなと思っております。

優しさも感謝も冷たさも何事も連鎖していくと思うから。

これは電車の中での出来事。 電車の席は1席間隔で空いているような状態だった。 そこに赤ちゃんと3歳くらいの子供を連れたお母さんが乗ってきた。 お母さんは空いてた席に3…

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2年前
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今日は風が強い日だった。きっとそれだけの事なのだけれど。

今日は風が強い日だった。 気温も一気に下がり、風も強く長袖でポッケに手を入れている人も多かった。 今日は風が強い日だった。 風邪が強かったから色んなものが飛んで…

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2年前

なぜに小さじスプーン。

これは、絶賛生理中の女の心の叫びである。 だから、これくらいは許してやって欲しい。 私は絶賛生理中。 数時間前になったばっかりの死にそうにお腹の痛い状態だ。 手元…

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3年前

副腎疲労と私のDNAの話

私は現在、『副腎疲労』ではないかという診断をクリニックで出してもらっている。 この『副腎疲労』というのは正式な病名ではない。 症状に付けられた名前というものとでも…

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3年前

その空間が嫌だった。

彼氏と彼氏の上司(女性)の会話を聞いていてとても嫌な気持ちになった。 昔から自分が怒られていなくても誰かが同じ空間で怒っているというのが好きじゃない。 というか、嫌…

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3年前
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嫌な夢

今日の昼ごろ、仕事の事やいろいろ考えていたら頭の後ろのところが痛くなった。 痛さに耐えられなくなり、横になる事にした。 最近、ある提出課題として行う催眠療法の勉強…

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3年前
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優しさも感謝も冷たさも何事も連鎖していくと思うから。

優しさも感謝も冷たさも何事も連鎖していくと思うから。

これは電車の中での出来事。
電車の席は1席間隔で空いているような状態だった。
そこに赤ちゃんと3歳くらいの子供を連れたお母さんが乗ってきた。
お母さんは空いてた席に3歳の子を座らせた。
すると、隣に座っていた女性がずっと席を立った。
すると、そこにサッとお母さんが座った。
何も言わずに。
席を譲った女性は向かいの席に座ったので、お辞儀位はしてもいいと私は思った。

席を譲った人は別にありがとうと言

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今日は風が強い日だった。きっとそれだけの事なのだけれど。

今日は風が強い日だった。きっとそれだけの事なのだけれど。

今日は風が強い日だった。

気温も一気に下がり、風も強く長袖でポッケに手を入れている人も多かった。

今日は風が強い日だった。

風邪が強かったから色んなものが飛んで転がっていた。

カラのペットボトル
自販機の横にあるゴミ箱の蓋
ゴミ収集の場所にある緑のネット

みんな避けて行く。
避けていくという事はそこにあるという事は認識しているという事だ。

私は
｢もったいない。｣
心の中でそう思った。

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なぜに小さじスプーン。

なぜに小さじスプーン。

これは、絶賛生理中の女の心の叫びである。
だから、これくらいは許してやって欲しい。

私は絶賛生理中。
数時間前になったばっかりの死にそうにお腹の痛い状態だ。
手元にあった薬は効かない。
彼氏が薬局によく効く薬を買いに行ってくれたが既にしまっていた。
お腹は涙が出るほど痛い。
というか、痛すぎて涙が出てきた。
腰も痛いし、お腹も痛いし、体もだるい。
何度もトイレに駆け込むほど別の意味でお腹の調子も

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副腎疲労と私のDNAの話

副腎疲労と私のDNAの話

私は現在、『副腎疲労』ではないかという診断をクリニックで出してもらっている。
この『副腎疲労』というのは正式な病名ではない。
症状に付けられた名前というものとでも言っておけばいいだろうか。

この『副腎疲労』というのはどうやら様々なストレスから肝臓の上にある副腎という臓器が弱ってしまう事を言うらしい。
このストレスというのは、様々なストレスだ。
精神的ストレスや食べ物に関する体へのストレス。
本当

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その空間が嫌だった。

その空間が嫌だった。

彼氏と彼氏の上司(女性)の会話を聞いていてとても嫌な気持ちになった。
昔から自分が怒られていなくても誰かが同じ空間で怒っているというのが好きじゃない。
というか、嫌だ。

確かに彼氏は社会人一年目でそんなに実績はないだろう。
上司の方が言っていることも正しいだろうし、クライアントさんに言われてしまう用な事を言ってくれているのだと思う。

ただ、そんな言い方はないのではないか？
と思うようなことがあ

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嫌な夢

嫌な夢

今日の昼ごろ、仕事の事やいろいろ考えていたら頭の後ろのところが痛くなった。
痛さに耐えられなくなり、横になる事にした。
最近、ある提出課題として行う催眠療法の勉強としてYouTubeで音を聞きながら眠ることが多い。
今日は「痛みを感じる時に聞く音声」というものを聞いていた。
気がついたら眠りについていた。
そこで見た夢がとてつもなく嫌な夢だった。

覚えている限りでここに書こうと思う。
おそらく、

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