ひまわり畑

自分の感情に目を向けず、自分の気持ちを置き去りにしてきた。更年期を前に何度かトイレで倒…

ひまわり畑

自分の感情に目を向けず、自分の気持ちを置き去りにしてきた。更年期を前に何度かトイレで倒れ、寝込み、それでもSOSが出せず---。今、やっと自分の心と向き合い始めた。自分の心の声を大事にしよう❣️と決めた!

記事一覧

畑生活に🥬はまった!

ちょうど去年の今頃、少しずつ畑に興味がでてきて なんとなーく、 貸し農園が目にはいりだして…

4

不思議な出会い🍀

2020年12月、ハーブファスティングが終了した頃 まだまだ、まだまだ 先が見えてなかった で…

6

ゴ~~ル✨スタート💫

やっとわかった。やっと向き合えた。 noteにも自分にも もう7年も8年も前から同じことをぐる…

11

心と体のデトックス、断捨離!

(半年ほど下書き保存していたものです。) 12月いっぱいでハーブファスティングの実践コース…

2

ハーブファスティング実践コースを終えて、その先に🌈

ハーブファスティング実践コースを終えて 5ヶ月ほどがたちました あれから 目まぐるしい毎…

7

実践コース、終了❣️

noteを書くのは久しぶり。 12月でハーブファスティング実践コースが終了 その2ヶ月ぐらい前 …

15

脳ファスティング❣️軟酥の法

夏に入る前から始めて 一つひとつのファスティングに向き合い 脳ファスティングまできました…

20

大腸ファスティング、アレ?

今回は、大腸の大掃除!! やっとファスティングの楽しさがわかってきた... このタイミング…

21

大そうじ⁉︎

先日、我が家に主人の友達が泊まりにきました。 体調不良になってからは、身内以外の人が泊ま…

19
+8

あ・き・ば・れ

23

できた!5日間ファスティング

ただ今、腎臓ファスティング中❣️ 腸ファスティングから始まって、 肝臓ファスティング、腎…

31

お鍋のお布団で 玄米入り手作り甘酒にハマってます。

前回の記事で手作り甘酒のアレンジを紹介してみました。甘くて、美味しくて、体に良い!ので、…

62

甘酒が美味しい~~♪♪♪

ファスティングを始めて、たぶんもう3カ月以上はたつと思います。もっとかな?実践コースに入…

38

快○、快○が体のデトックスなら、快感情は心のデトックス❓

 ゴール設定を間違えてた!?  私の宿便は心にあった!んだ〜  大きな心の宿便がでた! …

24

快○、快○がデトックスの近道!

     私の宿便は心にあった!んだ。  人生は行動することが大事だけど、 人生は結果を…

18

ゴール設定を間違えてた!?

   大きな心の宿便がでた❗️ 今日はハーブファスティングのアドバイザーの方と面談の日で…

25

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11

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