2019年11月の記事一覧
至福＋ワクワク＝最強
雨続きで、今日３日ぶりにウォ―キングしたら紅葉がぐっと進んでいた。
日本は四季があり本当にすごいなぁ、美しいなぁ、って思う。
さて、そんな日にふと思ったこと。今日は至福とワクワクについて書いてみたくなった。
以前、「あぁ、本当に幸せだなぁ。これが至福なんだ。」と分かった瞬間があった。
その感覚は、地球のエネルギーが足の裏から伝わって瞬時に全身を伝わっていった。
今でもその感覚は覚えている。
ミニマリストとは「本質で生きる人」という深い意味があった話。
私のマイブームはミニマリスト。ミニマリストとは、
「不要な持ちものを減らして自分に必要な最小限のものだけで暮らす人のこと」とある。
確かにその通り。今、私の家の中もそこに向かっている。ただ、実際にはそれだけではない。
もっともっと深〜い意味があった。
ミニマリストとは、『本質で生きる人』つまり、私が生涯かけて目指している
『自分の人生を生きる』とイコールだった！！
2019年、8月から自分のエ
「本当の自分」にもっと戻していくために
小さい頃から「しっかりしているね」と言われていました。
それがとても嫌でした。
なぜなら、しっかりしている私を望まれているような気がして。
また、“しっかりしている私は私じゃない”とも思っていました。
それは、どうやら社会で生きていく術として身に付けた、母から無意識に受け取っていた社会的な私だったみたいです。
お母さん、今までありがとうね。
過去は良いとして。
今これからです。
本当の私は、
考えていることを全てリリースして本当の自分のままでいてみる
一週間、何も書かなかった。ほとんどの時間を一人で過ごしてみた。
そして一人合宿にも行ってきた。
そこで感じたこと。
心の中や思考で感じたことをリリースしてみることにした。
結局、自分で考えていることは制限が掛かっているし、すごーく狭い想定内の範囲でしか想像ができるわけがない。
全て過去に経験や見たり聞いたりした範囲内の想像しかしていないから。
それをもとに行動発言することをやめてみる。
コ
