本紹介

2021年5月20日 20:00

習慣化したい！でもなかなかできない！ならif-thenプランニングはどうですか？

習慣化するのに絶対って言っていいほど役に立つと思ったのでとりあえずメモ。

ダイエットの為に、運動をする！とは言ったものの結局三日坊主で終わるってことないでしょうか？

かくいう僕も、コンビニに寄ったら必ずと言っていいほどスイーツを買っていました。

どうやらそれは、ある技術を利用すると悪い習慣を断ち切るだけじゃなく、いい習慣を身につけやすくなるんだとか。

その技術というのがIf-Thenプラン

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wacha

2021年5月19日 20:00

脳が鍛えられるDNB課題とは？

ということで僕が習慣に行なっているゲームがありましてそれらを紹介いたします。

皆さんは脳トレとかってやったことってありますか？

実はあれってあんまり頭良くならないらしいです。

それを聞いて最初は僕は「え！」ってなりましたが

脳トレは脳トレが得意になるだけで実際に脳は鍛えられてなく、脳を鍛えるっていう目的でやると脳トレは意味ないよって言われてる。それって結構時間の無駄じゃん！と思いました笑

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wacha

2021年5月17日 13:06

今週読んだ2冊の本

ってことで今週2冊読むという目標を立ててそれを達成できたのでとりあえず紹介しようかなと思います！

まず一冊目

はいドーン。

日本が誇るトップブロガーでありYouTuberのマナブさん著書

「億を稼ぐ　積み上げ力」

僕がこの本を買った理由はなんとなく(適当)

って言っても結構マナブさんの動画とか、ツイッターとかは拝見してて、一応ファンです(ほんとかよ)

でもこの本の著者のマナブさんは本

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wacha

2021年5月14日 16:00

意外とはかどるポモドーロ・テクニック

もし注意散漫を少しでも減らしたいと思っているのであれば、ポモドーロ・テクニックを使うといいかもしれません。

試してみたら結構効果を実感できたものがありますので、でとりあえずメモ。

勉強などの集中すべきことがあるにもかかわらず、注意散漫になって、途中で諦めちゃうことなんてないでしょうか？

僕は、注意散漫になることが結構多く
机に向かって勉強しようと思っていても、ついスマホを取り出す癖が結構あっ

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wacha

2021年5月8日 22:28

あらゆるスキルをなる早で上達させる方法？

趣味をもっと上達したい！！
もっと物覚えが良くなりたい！！
もうちょっと作業効率が上がればいいのに...
集中力がないんだよね...とか

って思ったりしませんか？

僕も昔っから何かをやるにも覚えるのが遅く
勉強や部活でも周りに置いてけぼりにされていました

成績が悪すぎて劣等感を感じてた話
中学生の時なんかは学年230人いる中で下から30番くらいの成績でしたし
部活に関しては、下手くそ過ぎて部

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2021年5月の記事一覧

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