適応障害の闘病記録③（診察まで）
こんにちは、ワーママちゃんです。
前回の記事では、
症状をメインを記しましたが、
今回は、診察に向かうまでの話を
お伝えできればと思います。
１．適応障害の自覚はない適応障害で頭が働かずとも
現状に対する課題認識はあるので、
現状分析をしようと、
必死に情報収集をしていました。
そのため、ネット情報を踏まえ、
病名がつくとしたら、
「適応障害」だとは思っていました。
ただ、当時は、
「病名がつく程のレベルではない」
「病名がつく人達は、私より苦しんでいるはず」
「これ
